Deja que los dermatólogos te cuenten los secretos del cuidado de la piel

Mucha gente pregunta: ¿existen buenos consejos para el cuidado de la piel? Lo que voy a traerles a continuación son los secretos del cuidado de la piel resumidos por dermatólogos. Veámoslos juntos.

Consejos para el cuidado de la piel

¿Por qué los dermatólogos tienen tan buena piel?

La mayoría de las personas siempre piensan que tienen que comprar productos de cuidado de la piel extremadamente caros o acudir regularmente a un salón de belleza para realizar tareas de mantenimiento, para poder mantener su piel joven. De hecho, tener dinero y ser voluntarioso no conduce necesariamente a los resultados deseados. ¿Quieres parecer de 20 años a los 40? ¡Este conocimiento es importante!

Es mejor comer huevos para complementar el colágeno.

¡Haz que tu piel recupere su vitalidad! Belleza, eliminación de pecas, hidratación... Existen muchos productos para el cuidado de la piel que utilizan el "colágeno" como reclamo publicitario. ¿Realmente pueden tener los efectos milagrosos que anuncian?

De hecho, la piel tiene una función de barrera, no todo puede entrar en ella libremente. De hecho, la piel es al mismo tiempo una barrera inmunitaria y una barrera física, y el colágeno no puede penetrarla por completo. Actualmente, existen muchos "líquidos orales de colágeno" en el mercado, y cada frasco cuesta decenas, cientos o incluso miles de yuanes. De hecho, para complementar realmente las proteínas, basta con comer un huevo.

No es necesaria una limpieza excesiva

Cuando todo el mundo se lavaba la cara con las manos, ¿quién iba a pensar que era posible utilizar un cepillo facial? Tengo que admirar que la sabiduría humana (qi) es verdaderamente infinita. En los últimos años, el llamado "dispositivo de limpieza facial" se ha vuelto repentinamente popular. Es de nivel nano y ultrasónico, puede eliminar el acné y los puntos negros, y se lo conoce como la "herramienta mágica para limpiar la piel". Pero, ¿realmente es útil este cepillo para limpiar la piel?

El propósito de limpiar la piel es limpiar la suciedad de la superficie, no eliminar la película protectora. Es totalmente innecesario utilizar un cepillo para lavarse la cara como cuando se frega el suelo. Además, entre el 60% y el 70% de las mujeres que trabajan en mi país tienen piel sensible. Los cepillos empeoran la limpieza excesiva, que suele ser un tabú en el cuidado de la piel.

El sol es el mayor enemigo de tu piel

Yi Yangyan, médico jefe del Departamento de Cosmetología Médica del Segundo Hospital Afiliado de la Universidad de Nanchang, dijo que la luz solar es el mayor enemigo de la piel. En el proceso de envejecimiento de la piel, el fotoenvejecimiento es la causa más importante del envejecimiento de la piel. El secreto para retrasar el envejecimiento de la piel es evitar la luz solar.

En primer lugar, al participar en actividades al aire libre cuando el sol está fuerte, los productos para el cuidado de la piel que utilice deben contener ingredientes protectores solares, y el FPS recomendado es de 15 a 30. En segundo lugar, use ropa protectora contra el sol y un sombrero. En tercer lugar, sostenga un paraguas. Sólo es eficaz si la protección lumínica tres en uno está bien realizada.

Haz un buen trabajo de limpieza, hidratación y protección solar.

Los productos utilizados por los dermatólogos son productos hidratantes, protectores solares y limpiadores relativamente básicos. Mucha gente utiliza siete u ocho productos en el rostro y cada uno de ellos tiene 20 o 30 ingredientes. ¿No se convertiría nuestro rostro en un cubo de basura? Después de lavarte la cara, simplemente aplica un poco de agua, un poco de crema humectante y un poco de protector solar cuando salgas.

Cuando se trata del cuidado de la piel, solo necesitas seguir estos tres pasos: limpieza - hidratación - protección solar.

Los productos para el cuidado de la piel cambian con las estaciones.

Elija diferentes productos para el cuidado de la piel según las cuatro estaciones: primavera, verano, otoño e invierno.

En primavera, la piel está sensible y propensa a sufrir alergias cutáneas como la dermatitis. En esta época, conviene elegir productos antialérgicos para el cuidado de la piel.

En verano, las glándulas sebáceas secretan intensamente, por lo que conviene elegir productos para el cuidado de la piel refrescantes y no grasos.

En otoño, el clima es seco, por lo que los productos para el cuidado de la piel deben enfatizar su función hidratante y elegir adecuadamente productos con función antiarrugas.

En invierno, las glándulas sebáceas secretan menos, por lo que puedes elegir productos con mayor contenido de grasas animales y vegetales para ayudar a la absorción de nutrientes.

Elija productos para el cuidado de la piel con una única función tanto como sea posible.

Los dermatólogos suelen tener mejor piel. ¿Por qué? Porque nunca se meten con los productos para el cuidado de la piel. Existe una amplia variedad de productos para el cuidado de la piel, entre los que se incluyen protección solar, eliminación de pecas, eliminación de acné, antiarrugas, blanqueamiento, etc. Al elegir, debe intentar elegir productos con funciones únicas, porque cuanto más simple sea el desempeño, mejor será el efecto.