¿Cuál es la causa del acné recurrente? ¿Cómo solucionar el problema del acné recurrente?

¿Cuál es la causa del acné recurrente? Muchos amigos están muy angustiados. Su acné finalmente se cura, pero después de un tiempo vuelve a crecer en el mismo lugar. ¿Por qué? Vamos a echarle un vistazo juntos.

No lavar las fundas de almohada con frecuencia

Las almohadas son el lugar donde es más probable que crezcan bacterias. Cuando te das la vuelta, la piel de tu rostro estará en contacto con la almohada durante mucho tiempo. Si la almohada no se limpia durante mucho tiempo y toca tu rostro con frecuencia, es fácil que te salga acné en el rostro. Lo mejor es poner la almohada al sol una vez a la semana y lavar la funda de almohada con frecuencia para reducir las bacterias en la almohada.

Deficiencia de vitamina C

Si el cuerpo carece de vitamina C, es fácil que aparezca acné en el rostro. Dado que la vitamina C puede inhibir la secreción de sebo y desempeñar un papel antiinflamatorio, puede solucionar el empeoramiento del acné y tiene efectos antiinflamatorios en la piel. Si puede complementar la cantidad suficiente de vitamina C todos los días, será útil para prevenir el acné facial. Por lo tanto, puede comer más frutas y verduras frescas para complementar la cantidad suficiente de vitamina C.

Falta de cuidado facial

Si no prestas atención al cuidado facial, es fácil que te salga acné en la cara, especialmente la piel seca es la mayor causa del acné, por lo que debes hacer un buen trabajo de hidratación de tu rostro para evitar la secreción excesiva de sebo y el engrosamiento del estrato córneo para prevenir el acné. Presta atención a hidratar tu rostro todos los días y aplica una mascarilla facial regularmente cada semana para mantener tu rostro hidratado.

Me gusta comer comida caliente

Algunas personas son propensas a sufrir acné facial, lo que tiene mucho que ver con su mala alimentación. Si a menudo comes alimentos picantes, también es fácil que te aparezca acné en la cara, como barbacoas, comida picante, comida frita, etc. Estos alimentos no solo aumentarán la carga sobre el corazón, sino que también reducirán la vitamina K en la sangre, empeorando así el acné facial.

Beber menos agua

A algunas personas no les gusta beber agua normalmente y solo se acuerdan de beber agua cuando tienen sed. De hecho, se trata de un mal hábito. Beber muy poca agua puede causar fácilmente estreñimiento y es fácil que las toxinas se acumulen en el cuerpo y sean difíciles de excretar, lo que provoca acné en la cara. A algunas personas no solo no les gusta beber agua, sino que también les gusta beber refrescos o té con leche. Estas bebidas pueden provocar fácilmente acné en la piel.