¿Cómo tratar la piel amarilla oscura de una mujer? Aquí hay algunos consejos para ayudarte a deshacerte de la piel amarilla oscura

Hoy te voy a presentar los métodos para regular el tono de piel opaco de las mujeres. Si estás interesada, tómate el tiempo de aprender conmigo.

¿Cómo tratar la tez oscura en las mujeres?

Tu piel es oscura y la piel de tu rostro está opaca y sin vida. ¿Qué debes hacer si no puedes ser bella aunque lo desees? ¿Cómo tratar una piel apagada? Te enseñamos a mejorar la piel apagada comenzando con tus hábitos de vida diarios.

1. Acondicionamiento de la dieta diaria

1. Snacks

Ve al supermercado y compra pequeñas bolsas de dátiles confitados refinados. Saca dos para probar cuando no tengas nada que hacer. Prepara unos cacahuetes crudos y come unos pocos de vez en cuando. Compra una bolsa de azúcar moreno y llévala a casa. Introdúcela en agua hirviendo y bébela mientras esté caliente. Los azufaifos, los cacahuetes y el azúcar moreno tienen el efecto de reponer la sangre y el qi, y son muy nutritivos.

2. Desayuno

Debes desayunar por la mañana y la calidad del desayuno es más importante que la cantidad. Puede ser leche o leche de soja, con un poco de pan y pastel; también puede ser un tazón de fideos calientes con carne de cerdo desmenuzada o gachas de huevos centenarios y carne magra. Sería mejor si pudieras comer algunas frutas y verduras, que pueden almacenar energía para un día de trabajo, promover el metabolismo y mejorar la condición física.

3. Guiso

En tu tiempo libre, puedes intentar preparar alguna sopa para nutrir tu cuerpo. La primera recomendación es el pollo negro guisado con ingredientes medicinales, al que se le añaden dátiles rojos, longan, ñame, etc.; el pollo guisado con setas también es una buena opción. Beber más hará que tu tez esté sana y sonrosada. La sopa de manitas de cerdo es rica en colágeno, lo que puede hacer que la piel sea más blanca y elástica.

4. Otros

No hace falta decir mucho sobre el agua, una buena piel no puede separarse del agua. No esperes a tener sed para beber agua. Es mejor beberla a horas y cantidades regulares. Lo mejor es beber un vaso de leche pura, yogur o jugo de fruta todos los días. Come más frutas como manzanas, peras y plátanos para complementar las vitaminas. ¡Si lo mantienes durante un tiempo, notarás que tu piel se vuelve más brillante y suave!

2. Condicionamiento de la vida diaria

1. Reducir el maquillaje

Si puedes evitar usar maquillaje, intenta no usarlo. Si no puedes evitarlo, no uses maquillaje recargado. Es mejor usar maquillaje ligero.

2. La eliminación del maquillaje debe ser exhaustiva.

Asegúrese de utilizar un desmaquillador para eliminar el maquillaje y luego limpie completamente con un limpiador facial.

3. Reduce el tiempo que pasas en línea

Asegúrese de limpiar su rostro cuidadosamente después de navegar en Internet para eliminar los electrones libres que quedan en la superficie de la piel del rostro.

4. Desarrollar buenos hábitos de vida

No fume, no se acueste tarde, etc. Desarrolle un buen estilo de vida y asegúrese de dormir lo suficiente.