¿Puede la vitamina C eliminar las manchas? La vitamina C oral por sí sola no es suficiente

Blanquear y eliminar las pecas parece haber sido siempre la demanda de cuidado de la piel de las chicas. En Internet se dice que tomar vitaminas puede eliminar las manchas. ¿Es cierto? ¿Tomar vitamina C puede eliminar las pecas? Entendamos si tomar vitamina C puede eliminar las pecas a partir de las características y funciones de la vitamina C, para que pueda comprender la forma correcta de eliminar las pecas.

¿Tomar vitamina C puede eliminar manchas?

Tomar vitamina C no puede eliminar por completo las manchas, pero puede aclararlas.

El principio de la vitamina C para aclarar las manchas es el siguiente: los derivados de la vitamina C tienen un efecto reductor y pueden eliminar los radicales libres del cuerpo. Pueden ayudar a inhibir la conversión de desechos metabólicos en sustancias coloreadas, reducir la formación de pigmentos y, por lo tanto, ayudar a aclarar lentamente las manchas. Sin embargo, el efecto de la vitamina C en la eliminación y desaparición de las manchas es relativamente lento, y suele tardar entre 1 y 2 meses como máximo.

La eliminación de manchas requiere protección UV

La vitamina C es inestable y la tasa de absorción del cuerpo es relativamente baja. Aunque tomar vitamina C no puede eliminar por completo las manchas, puedes tomar vitamina C si quieres aclararlas. Sin embargo, por lo general se necesitan de 3 a 6 meses de ingesta diaria y, como máximo, se necesitarán de 1 a 2 meses para ver algún efecto en el aclaramiento de las manchas.

Vale la pena señalar que la protección solar y la sombra física son esenciales para eliminar las pecas. La protección solar y el uso de protector solar también son medios importantes para aclarar las pecas y blanquear la piel.