¿Por qué la piel tiende a resecarse y picar en invierno? Cómo mejorar este problema

En nuestra vida diaria, creo que muchas personas notarán que en invierno nuestra piel siempre está propensa a la sequedad y la picazón, e incluso podemos preguntarnos si tenemos enfermedades de la piel. Entonces, ¿por qué nuestra piel es especialmente propensa a la sequedad y al picor en invierno? ¿Cómo deberíamos mejorar este problema?

Razones por las que tu piel se reseca y pica en invierno

El invierno es una estación fría y seca. Muchos de nosotros usamos ropa gruesa y abundante para mantenernos calientes. Cuando sales, la caspa de tus suéteres y pantalones de algodón te irrita la piel y la picazón es inevitable. Especialmente en invierno nos gusta encender el aire acondicionado y la calefacción. Si utiliza el aire acondicionado durante mucho tiempo, su piel se resecará y se arrugará. Cuando nuestra piel está extremadamente deshidratada, fácilmente se secará y picará. Además, todos nos bañamos con agua caliente en invierno. Muchas personas tienen miedo al frío y ponen el agua muy caliente, lo que en realidad irrita nuestra piel. La reducción del sebo provocará sequedad y picor.

Cómo mejorar la piel seca y con picazón

1. No utilices agua a una temperatura demasiado alta al bañarte.

Aunque hace frío en invierno y tomar un baño puede ahuyentar el frío del cuerpo, la temperatura del agua para bañarse no debe superar los 42 ℃, porque en general, la temperatura del agua más apropiada para bañarse es 3 ℃ más alta que la temperatura corporal normal. Si la temperatura del agua es demasiado baja, no podrá eliminar las cutículas y los aceites envejecidos del cuerpo, pero si la temperatura del agua es demasiado alta, también eliminará el sebo necesario, resecando el cuerpo, dañando la barrera de la cutícula y haciendo que la piel sea propensa a picazón.

2. Utilice una loción corporal que contenga aceite vegetal.

Creo que muchas personas saben que la forma más fácil de combatir la sequedad y la picazón en el cuerpo es usar loción o crema corporal para hidratar y ayudar a retener la humedad en la piel. En invierno, es mejor usar productos para el cuidado corporal que contengan más aceite vegetal o mineral, para que el efecto hidratante sea más duradero.

Si bien es normal tener la piel seca y con picazón en invierno, también debes prestar atención al cuidado de la piel, hidratarla a tiempo y beber agua con frecuencia para evitar la sequedad y la picazón.