¿Cómo se forman las estrías de la obesidad?

La formación de estrías se debe a una secreción excesiva de las glándulas suprarrenales. La corteza suprarrenal del cuerpo humano puede secretar un glucocorticoide que descompone la proteína de las fibras elásticas de la piel en azúcares, lo que provoca la desnaturalización de las fibras elásticas. Al mismo tiempo, también puede inhibir la proliferación de fibroblastos, lo que provoca la rotura de las fibras elásticas de la piel.

¿Qué son las estrías?

Las estrías de grasa también se denominan estrías de expansión. Algunas mujeres tienen sobrepeso, lo que hace que se acumule una gran cantidad de grasa subcutánea en la piel, lo que provoca que esta se estire demasiado bajo la acción mecánica. Más tarde, debido a la dieta y otras razones, la grasa subcutánea disminuye repentinamente, lo que hace que la piel, que ya estaba muy expandida, se encoja, lo que provoca rayas similares a las estrías.

Los adolescentes, tanto varones como mujeres, y los jóvenes con sobrepeso son propensos a desarrollar estrías. Las zonas más comunes son los glúteos, la zona lumbar, los muslos, etc., que aparecen como varias rayas irregulares. Las estrías comienzan siendo rojas, se oscurecen gradualmente con el tiempo y finalmente se convierten en rayas blancas. Si deja de ganar peso, con el tiempo las rayas blancas pueden volverse más estrechas.

¿Cómo se forman las estrías de la obesidad?

La formación de estrías se debe a una secreción excesiva de las glándulas suprarrenales. La corteza suprarrenal del cuerpo humano puede secretar un glucocorticoide que descompone la proteína de las fibras elásticas de la piel en azúcares, lo que provoca la desnaturalización de las fibras elásticas. Al mismo tiempo, también puede inhibir la proliferación de fibroblastos, lo que provoca la rotura de las fibras elásticas de la piel. Cuando el volumen de los huesos, los músculos y la grasa aumenta más rápido que la velocidad a la que se estira la piel, las fibras elásticas de la dermis se romperán y se formarán arrugas.

Cómo eliminar las estrías de la obesidad

Las estrías no dan miedo. Si les prestas más atención en tu vida diaria, podrás eliminarlas.

1. Ejercicio para adelgazar + crema adelgazante

Haga ejercicio aeróbico 3 o 4 veces por semana, como nadar, trotar, saltar la cuerda, etc. La razón por la que el ejercicio puede eliminar las estrías es que puede promover la quema de grasa, y este método de quema de grasa es gradual y no eliminará la grasa rápidamente en un corto período de tiempo, por lo que no hay necesidad de preocuparse de que la grasa se reduzca pero la piel no se encoja. Además, este método puede convertir la grasa en músculo, logrando así el propósito de aclarar y eliminar aún más las estrías. Lo mejor es aplicar una crema adelgazante antes de hacer ejercicio, lo que puede ayudar a suavizar las líneas de la piel y hacer que el efecto de eliminación de las estrías sea más significativo.

2. Complementar con colágeno + proteínas

Para eliminar las estrías, debes desarrollar hábitos alimenticios razonables, formular una dieta científica para perder peso y comer alimentos menos grasosos. También debes comer más alimentos ricos en colágeno y proteínas para ayudar a aumentar la elasticidad de la piel, como manitas de cerdo, patas de pollo, pescado, etc. Además, debes controlar tu consumo de calorías para evitar que éstas se conviertan en grasa y se almacenen en el cuerpo.