¿Se pueden usar las mascarillas para dormir todos los días? ¿Qué espesor se debe aplicar?

Muchas personas utilizan antifaces para dormir. Normalmente se utilizan antes de acostarse. ¿Se pueden utilizar antifaces para dormir todos los días? ¿Qué espesor debe tener la mascarilla para dormir?

¿Se pueden utilizar las máscaras para dormir todos los días?

¡Las máscaras para dormir no deben usarse todos los días! Los expertos sugieren que, si bien las máscaras para dormir son convenientes, no deben usarse todos los días. Una semana de uso continuo es suficiente. Si usas una mascarilla para dormir todos los días, puedes causar fácilmente una "sobrenutrición" e incluso provocar que crezcan partículas de grasa, y la capacidad de autorreparación de la piel también disminuirá.

Las personas con piel grasa pueden aplicar una mascarilla para dormir 2 o 3 veces por semana; las personas con piel seca pueden usarla con más frecuencia. Si la piel se vuelve grasa o propensa al acné, se debe reducir la frecuencia de uso.

¿Qué espesor debe tener la mascarilla para dormir?

El grosor de la mascarilla no es el estándar que determina la cantidad que la piel absorbe. Aplicar demasiado puede generar bacterias. La forma correcta es tomar una cantidad del tamaño de una moneda de un dólar y aplicarla uniformemente en todo el rostro antes de acostarse, luego masajear hasta que la mascarilla se absorba por completo en la piel.

Es mejor no usar mascarillas para dormir todos los días y no aplicarlas demasiado espesas para evitar una mala absorción.