¿Qué causa los ojos secos y cuáles son las formas de eliminarlos?

Los ojos de los trabajadores de oficina son propensos a resecarse debido a la exposición prolongada a las computadoras. ¿Qué causa la sequedad ocular? Echemos un vistazo a continuación.

¿Qué causa los ojos secos ? ¡Los ojos secos y con picazón son comunes en la vida! Esto es más común en jóvenes y trabajadores administrativos que se sientan frente a las computadoras durante mucho tiempo. ¡El siguiente editor te responderá una por una!

¿Qué causa los ojos secos y con picazón?

1. Cambios en la película lagrimal y ojos secos

A medida que se acerca el otoño, no sólo la piel se seca, sino también los ojos. En la superficie del ojo hay una capa de película lagrimal secretada por las glándulas lagrimales, las glándulas de Meibomio y la conjuntiva. Cubre la córnea y la conjuntiva, las protege y las mantiene húmedas. Tiene un efecto desinfectante y esterilizante, y también puede eliminar algunas materias extrañas. Para las personas con ojos secos, la cantidad o calidad de las lágrimas secretadas por las glándulas lagrimales disminuirá, afectando la estabilidad de la película lagrimal en la superficie del globo ocular, dando lugar a síntomas como ojos secos, fotofobia, picazón, ojos rojos y fatiga.

2. Mirar fijamente la computadora y ponerse pestañas también son la raíz del problema.

Los ojos secos no son solo una cuestión del clima. Además de los cambios estacionales, el entorno laboral moderno y las exigencias laborales especiales también son factores patógenos importantes, como el uso frecuente del ordenador, el uso prolongado de los ojos y la falta de sueño. Estas son también razones importantes por las que los jóvenes trabajadores administrativos sufren con frecuencia sequedad ocular. Mirar fijamente la pantalla durante mucho tiempo a corta distancia reducirá la frecuencia del parpadeo y la película lagrimal que se forma cuando las personas parpadean. Si no parpadea durante mucho tiempo, la película lagrimal se romperá de forma natural. Cuando la película lagrimal se rompe, la córnea queda expuesta al aire y se seca.

Por ejemplo, a muchas mujeres de moda les gusta pintarse las pestañas aplicando algunos ingredientes químicos en la raíz de las pestañas, que en realidad está justo en la abertura de las glándulas de Meibomio. Si la abertura de la glándula de Meibomio está bloqueada por algo, no puede secretar líquido normalmente, por lo que se producirá una disfunción de la glándula de Meibomio, lo que provocará una película lagrimal inestable.

3. Ojos secos ≠ conjuntivitis

Muchas personas piensan que su conjuntiva está congestionada debido a una infección por queratitis y usan gotas oftálmicas antiinfecciosas, pero la condición no mejora durante mucho tiempo. Después de un examen por parte de un oftalmólogo experimentado, se descubre que el paciente tiene ojos secos y se usó el medicamento incorrecto. En algunos hospitales también se producen de vez en cuando diagnósticos erróneos de este tipo. De hecho, el ojo seco es una enfermedad estéril y no puede tratarse como queratitis infecciosa o conjuntivitis debido a los síntomas de congestión conjuntival. Si se utilizan colirios antibióticos de forma indiscriminada se producirá un desequilibrio de la flora intraocular, lo que debilitará la capacidad del ojo para resistir infecciones a largo plazo.

4. Los ojos secos también pueden provocar lágrimas frecuentes.

El ojo seco no significa que los ojos estén secos y sin agua. Por el contrario, muchos pacientes con ojos secos derraman lágrimas con frecuencia. Si una persona sufre de síndrome de ojo seco, la secreción lagrimal basal es baja y la córnea y la conjuntiva están secas, lo que provoca sequedad, ardor y sensación de cuerpo extraño en los ojos. Estos síntomas también estimularán las glándulas lagrimales para que secreten de forma refleja una gran cantidad de lágrimas en un corto período de tiempo, excediendo la carga del sistema de drenaje lagrimal y provocando lagrimeo paroxístico. #p#Subtítulo#e#

Qué hacer si tienes los ojos secos y con picazón

Los ojos secos y con picazón se pueden tratar con gotas para los ojos, como gotas para los ojos de ofloxacino, combinadas con gotas para los ojos de cromoglicato sódico, que tienen efectos antiinflamatorios y antipruriginosos. Al mismo tiempo, se debe evitar la fatiga ocular para no agravar los síntomas. La causa de la fatiga ocular suele estar relacionada con la secreción de lágrimas, lo que debería llamar tu atención y hacer que cuides más tus ojos. La forma más cómoda y eficaz es añadir a tu dieta algunos alimentos nutritivos para los ojos.

1. Use gotas para los ojos con precaución en caso de ojos secos.

Los oftalmólogos recuerdan a los jóvenes aficionados a las computadoras que confiar únicamente en las gotas para los ojos para aliviar las enfermedades oculares no tendrá ningún efecto terapéutico y que, una vez que se desarrolle resistencia a los medicamentos, el uso de gotas para los ojos no será de ninguna ayuda. Actualmente no existe ningún fármaco específico para el tratamiento del síndrome del ojo seco. Para reducir la sequedad ocular, también es importante la dosis de las gotas oftálmicas. No se deben utilizar con demasiada frecuencia y lo mejor es no exceder las 6 veces al día. Algunas personas están ansiosas por curarse y adquieren el hábito de usar gotas para los ojos con frecuencia, incluso varias veces por hora, lo que en realidad agrava los síntomas.

Los ojos secos no son una enfermedad terrible. Si tiene algún problema con los ojos, primero debe acudir al hospital y dejar que el médico le brinde el tratamiento y los consejos adecuados. Dependiendo de la gravedad de los ojos secos, los médicos pueden recetar medicamentos o cirugía, ambos destinados a conservar y reponer las lágrimas. Los ojos secos leves sólo requieren lágrimas artificiales.

2. Formas sencillas de eliminar los ojos secos

En primer lugar, debes hidratar tus ojos y evitar mirarlos fijamente. En lugar de eso, parpadea con frecuencia, manteniendo la frecuencia de parpadeo entre 15 y 20 veces por minuto.

En segundo lugar, planchar los ojos. Primero, frotarse las manos hasta que se calienten, luego presionar las palmas contra los ojos durante 20 segundos y repetir tres veces.