El verano es la época en la que los rayos ultravioleta son más fuertes. Si no tomas buenas medidas de protección solar, tu piel puede quemarse fácilmente. Entonces, ¿cómo diferenciar los grados de quemaduras solares? Si se presentan estos síntomas significa que tu piel está lesionada. Cómo distinguir el grado de una quemadura solar 1. Quemaduras solares de primer grado (quemaduras solares leves) La piel está roja y ligeramente caliente. 2. Quemaduras solares de segundo grado (quemaduras solares moderadas) La piel se vuelve roja, hinchada, seca, con picazón y tirantez, con algo de dolor. 3. Quemaduras solares de tercer grado (quemaduras solares graves) Ardor, dolor, enrojecimiento visible y descamación de la piel. 4. Quemaduras solares de grado 4 (quemaduras solares graves) La descamación es intensa, pudiendo aparecer incluso eritema, edema, ampollas o manchas de erupciones rojas. Nota: Las quemaduras solares de primer y segundo grado pueden tratarse por uno mismo. Los niveles tres y cuatro requieren tratamiento profesional para evitar dañar la salud de la piel. Reparación post-solar, aprovecha las 72 horas doradas El primer paso para reparar la piel después de la exposición al sol es retirar el maquillaje y el protector solar (se recomienda utilizar maquillaje a base de agua en lugar de a base de aceite). Los restos de maquillaje irritarán la herida (las técnicas de desmaquillaje deben ser suaves). Segundo paso de la reparación post-sun: calmar y aliviar (habrá una ligera inflamación) 1. Compresa fría: puede mejorar la sensación de ardor y reducir el enrojecimiento (nunca cubitos de hielo) 2. Antiinflamatorio y calmante: El spray de agua mineral (Lingduo Vitality Water, La Roche-Posay) se evapora rápidamente y elimina el calor rápidamente. Los minerales y oligoelementos pueden calmar y reparar. 3. Mascarilla calmante y relajante de emergencia. No apliques la mascarilla durante demasiado tiempo (5 minutos son suficientes). Si tienes quemaduras solares en el cuerpo, aplica una capa gruesa de gel de aloe vera y enjuágalo después de 5 minutos. Al finalizar, notarás que la sensación de ardor en la piel casi ha desaparecido, por lo que el siguiente paso es hidratar la piel, ya que la piel está muy deshidratada después de la exposición al sol. En este momento, debes aplicar una mascarilla hidratante con ingredientes más simples. |
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