¿Cuál es el mecanismo fisiológico del envejecimiento de la piel? ¿Qué causa el envejecimiento de la piel?

La piel es una parte importante del cuerpo humano y, como otros órganos, envejecerá gradualmente. Es normal que la piel envejezca, y cuando la piel envejece, tiene un gran impacto en la imagen del cuerpo.

Causas del envejecimiento de la piel

Causas internas:

a. Disminución natural de la función de los apéndices cutáneos.

Debido a la función reducida de las glándulas sudoríparas y sebáceas de la piel y a la disminución de la secreción, la piel se seca por falta de humedad, lo que provoca más arrugas.

b. Trastornos nutricionales de la piel.

La piel del rostro es más fina que la de otras partes del cuerpo. Debido a los trastornos nutricionales de la piel, el almacenamiento de grasa subcutánea disminuye gradualmente, las células y los tejidos fibrosos se desnutrirán y su rendimiento disminuirá, lo que provocará la aparición de arrugas en la piel.

Factores externos:

1) Fruncir el ceño todo el día, sin preocuparse por nada.

Esto provocará que las células de la piel carezcan de nutrición, la piel del rostro se vuelva seca y opaca, aparezcan arrugas y también se profundizarán las "líneas de preocupación" en el rostro. Una sonrisa te hace diez años más joven. La estabilidad emocional es muy importante para el equilibrio endocrino. Una mujer con un corazón tierno y tolerante es muy bella. De hecho, no es solo una impresión psicológica.

2) Quedarse despierto hasta tarde

Trasnochar es el enemigo del cuidado de la piel. La falta de sueño hace que varias actividades reguladoras de las células cutáneas se vuelvan anormales y afecten la vitalidad de las células epidérmicas. Por lo tanto, deberías dormir al menos 8 horas al día. Si duermes menos, deberías volver a calcular tu índice de salud. El hecho de que duermas lo suficiente se puede reflejar fácilmente en tu piel, especialmente en la delicada piel que rodea los ojos. Un sueño reparador y placentero puede eliminar la fatiga de la piel, restablecer la normalidad de las actividades reguladoras de las células cutáneas y retrasar el envejecimiento cutáneo.

3) Exposición frecuente al sol

La absorción excesiva de rayos ultravioleta tiene muchas desventajas. Como mínimo, oscurece y vuelve más áspera la piel. En el peor de los casos, puede provocar cáncer de piel. Por supuesto, es uno de los culpables del envejecimiento prematuro de la piel. Porque la luz solar directa puede dañar directamente las fibras elásticas y el colágeno profundo de la piel, provocando que la piel del rostro se vuelva flácida y opaca y aparezcan arrugas. Por lo tanto, desarrolle el buen hábito de utilizar protector solar de alta calidad.

4) Fumar y beber

La nicotina tiene un efecto constriñente sobre los vasos sanguíneos de la piel, por lo que las arrugas aparecen en la piel de los fumadores 10 años antes que en los no fumadores. Por lo tanto, si usted es fumador, parecerá 10 años mayor que sus compañeros. Beber alcohol reducirá la cantidad de aceite en la piel, causando deshidratación de la piel y afectando indirectamente el funcionamiento normal de la piel.

5) Expresiones faciales excesivas

Entrecerrar los ojos, fruncir el ceño, reír a carcajadas y hacer pucheros con frecuencia, son acciones y expresiones que añadirán arrugas al rostro, por lo que es mejor minimizar los movimientos faciales y las expresiones excesivas.

6) No me gusta beber agua

El agua es fuente de vida. La clave del cuidado de la piel es reponer la piel con suficiente humedad a tiempo. Si no bebes suficiente agua, esto provocará una secreción insuficiente de aceite y tu piel se deshidratará fácilmente, por lo que debes obligarte a beber de 6 a 8 vasos de agua todos los días, pero no bebas bebidas con cafeína.

Lo anterior es una introducción al mecanismo fisiológico del envejecimiento de la piel. La piel es un indicador importante de la edad de una persona. Cuando la piel envejece, tiene un gran impacto en la psicología de una persona. Por lo tanto, conocer más sobre las causas del envejecimiento de la piel y tomar medidas preventivas en la vida será muy útil para retrasar el envejecimiento de la piel y se le debe prestar atención.