Precauciones y tabúes del raspado (Precauciones y tabúes antes del raspado)

Hoy en día, el ritmo de vida de las personas es cada vez más rápido, la presión laboral es alta y las relaciones interpersonales son tensas. Hay quienes dicen que las personas modernas viven vidas demasiado agotadoras. Es posible que observes que muchas personas a tu alrededor tienen diversos problemas de salud debido a esto, lo que a menudo llamamos estado de subsalud. Por lo tanto, esto ha atraído la atención de la gente y ahora muchas personas han comenzado a cuidar su salud física. Existe un método para preservar la salud en la medicina tradicional china llamado raspado, del cual creo que mucha gente ha oído hablar. Entonces, ¿cuáles son las precauciones y los tabúes al realizar el raspado? Ahora veámoslo más de cerca.

Hoy en día, el ritmo de vida de las personas es cada vez más rápido, la presión laboral es alta y las relaciones interpersonales son tensas. Hay quienes dicen que las personas modernas viven vidas demasiado agotadoras. Es posible que observes que muchas personas a tu alrededor tienen diversos problemas de salud debido a esto, lo que a menudo llamamos estado de subsalud. Por lo tanto, esto ha atraído la atención de la gente y ahora muchas personas han comenzado a cuidar su salud física. Existe un método para preservar la salud en la medicina tradicional china llamado raspado, del cual creo que mucha gente ha oído hablar. Entonces, ¿cuáles son las precauciones y los tabúes al realizar el raspado? Ahora veámoslo más de cerca.

Precauciones y tabúes del raspado

Gua Sha es un método que consiste en raspar y frotar repetidamente la superficie del cuerpo con un instrumento especial. Esta forma de terapia tiene un efecto terapéutico sobre el cuerpo. A través de esta forma se pueden eliminar del cuerpo algunas toxinas y desechos para restablecer la circulación sanguínea. Hoy en día, muchas personas utilizan el raspado para relajar músculos y tendones, eliminar lesiones dolorosas y facilitar la recuperación de algunas enfermedades.

Entonces, al realizar el raspado, es necesario comprender las precauciones y los tabúes del raspado. En términos generales, lo mejor es realizar el raspado al menos una vez a la semana. Si lo haces con demasiada frecuencia, será perjudicial para la recuperación de tu salud. En segundo lugar, los pacientes con ciertas enfermedades no pueden someterse al raspado, como las mujeres embarazadas, los pacientes cardiovasculares y cerebrovasculares y las personas que están demasiado cansadas. Por lo tanto, lo mejor es consultar a un médico y explicarle su condición física personal antes de realizar el raspado.