¿Puedo remojarme las manos en agua caliente si están congeladas? ¿Cómo puedo recuperarme rápidamente de tener las manos congeladas?

En invierno hace frío y, al salir, se nos congelan las manos. Cuando llegamos a casa, inevitablemente las ponemos cerca de un lugar cálido para mantenerlas calientes. Entonces, ¿podemos remojarlas en agua caliente si están congeladas?

¿Puedo remojar mis manos en agua caliente si están congeladas?

No poder. Cuando tenga las manos congeladas, asegúrese de no ponerlas en un ambiente demasiado caliente, como sumergirlas en agua caliente o asarlas sobre el fuego. De lo contrario, no solo no se calentará la piel, sino que también es probable que pase de blanca a roja, luego a morada y, finalmente, provoque congelación o úlceras.

¿Por qué no puedes remojar tus manos en agua caliente si están congeladas?

Cuando nuestra piel se expone al frío, debido al principio de expansión y contracción térmica, los vasos sanguíneos de la superficie de la piel se contraerán primero. Si el frío continúa, los vasos sanguíneos profundos seguirán contrayéndose para evitar la pérdida de calor. En este momento, el flujo sanguíneo será deficiente, lo que dará lugar a sensaciones externas como piel pálida, entumecimiento de los dedos e incluso hormigueo.

En este momento, cuando pones las manos en agua caliente o sobre el fuego, debido a la gran diferencia de temperatura, las manos frías no pueden adaptarse al calor repentino. Aunque los vasos sanguíneos superficiales están dilatados, los vasos sanguíneos profundos todavía están en espasmo y la sangre aún no puede fluir con fluidez. En este momento, tendremos una sensación de hinchazón y dolor. Si continúas expuesto a un ambiente de alta temperatura (sumergiéndose en agua caliente o asándose cerca del fuego), los vasos sanguíneos superficiales seguirán expandiéndose debido al calor, pero el reflujo sanguíneo seguirá bloqueado. La sangre continúa acumulándose, provocando hipoxia tisular y los desechos no se pueden descargar, la piel se verá morada y, en casos graves, provocará úlceras y congelación. Por lo tanto, las manos congeladas nunca deben colocarse en un ambiente de alta temperatura, de lo contrario provocará efectos contraproducentes.

Cómo recuperarse rápidamente de las manos congeladas

¿Cómo puedes calentar rápidamente las manos congeladas sin lastimarlas? Se recomienda que la "postura" correcta sea la siguiente: volver a un lugar cálido, frotar primero las manos entre sí para acelerar la circulación sanguínea en las manos y luego colocar gradualmente las manos en un lugar ligeramente cálido pero no demasiado caliente, como en una cama, sosteniendo una taza de agua tibia, etc. Después de que sus manos recuperen lentamente su temperatura, puede "golpear mientras el hierro está caliente" y colocarlas en un ambiente más cálido para mantenerlas calientes.