¿Cómo tratar la deficiencia de bazo y las bolsas de los ojos? Preste atención a la dieta y la nutrición

Mejorar la función del bazo y del estómago puede ayudar a eliminar las bolsas debajo de los ojos. Además, la teoría de la medicina china sugiere que el riñón gobierna el agua y su color es el negro. La deficiencia renal conduce a trastornos del metabolismo del agua. La falta de qi renal con el tiempo conduce a una mala circulación del qi y la sangre, y los ojos se ven privados de nutrición, lo que causa ojeras, sobre todo en los párpados inferiores.

Cómo tratar las bolsas de los ojos causadas por la deficiencia del bazo

El cuerpo de cada persona tendrá alguna otra afección en cierta medida. Algunas personas pueden tomarlo en serio y acudir al médico, pero otras no lo toman en serio o utilizan algunos métodos diarios para aliviarlo. Por ejemplo, el problema de las bolsas debajo de los ojos. Muchas personas pueden pensar que solo necesitan descansar más o aplicar alguna crema para los ojos para solucionarlo. Por supuesto, estos pueden ser efectivos, pero ¿alguna vez has pensado que la aparición de bolsas debajo de los ojos puede ser causada por otras "enfermedades", por lo que para eliminar las bolsas debajo de los ojos, primero debes encontrar la "causa raíz".

Hay un dicho que dice que la deficiencia del bazo causa grandes bolsas bajo los ojos y la deficiencia de riñón causa bolsas oscuras bajo los ojos. La medicina tradicional china considera que la formación de las bolsas de los ojos está directamente relacionada con la función del bazo. El bazo y el estómago son responsables de transportar y transformar el agua y los granos. La función del bazo y el estómago afecta directamente la función muscular y el metabolismo de la grasa corporal. Si la función del bazo y el estómago se debilita, el agua y la humedad no se transportarán con fluidez, la piel y los músculos carecerán de nutrición, se volverán flácidos y poco elásticos y, con el tiempo, los párpados se caerán y se formarán las bolsas de los ojos. Por lo tanto, mejorar la función del bazo y del estómago puede ayudar a eliminar las bolsas bajo los ojos. Además, la teoría de la medicina china sugiere que el riñón gobierna el agua y su color es el negro. La deficiencia renal conduce a trastornos del metabolismo del agua. La falta de qi renal con el tiempo conduce a una mala circulación del qi y la sangre, y los ojos se ven privados de nutrición, lo que causa ojeras, sobre todo en los párpados inferiores.

Por lo tanto, para eliminar las bolsas y ojeras de los ojos, además de ajustar tus horarios de trabajo y descanso y restablecer el sueño normal, también debes prestar atención a la dieta y la nutrición. Complemente su dieta con proteínas de alta calidad y frutas y verduras ricas en vitaminas, como pollo, hígado de cerdo, manzanas, naranjas, pomelo, apio, espinacas, algas marinas, etc. Un acondicionamiento adecuado con medicina china también puede acelerar la recuperación de las bolsas de los ojos. Por ejemplo, las que principalmente reponen el qi y la sangre, fortalecen el bazo y nutren el estómago incluyen la azufaifa, la angélica, la gelatina de piel de burro, la semilla de coix, la atractylodes blanca, la poria, la codonopsis, etc. Para eliminar las ojeras, la principal forma de hacerlo es estimular la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir los riñones y tonificar el Qi. Puedes elegir salvia miltiorrhiza, corteza de moutan, ñame, codonopsis, astrágalo, ñame, etc. como sustitutos del té. Por último, a los pacientes con ojeras o bolsas bajo los ojos se les aconseja realizar un masaje ocular, masajeando suavemente alrededor de los ojos en una dirección determinada varias veces al día, lo que puede promover la circulación sanguínea local y promover el metabolismo.