El efecto de la coenzima Q10 en la piel

¿Conoces el nombre de coenzima Q10? Creo que muchas amigas amantes de la belleza tienen algo que decir al respecto, ya que la coenzima Q10 se agrega a una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel. ¡Hablemos de los efectos de la coenzima Q10 en la piel!

El efecto de la coenzima Q10 en la piel

La coenzima Q10 es un antioxidante muy poderoso, lo que significa que puede evitar que los radicales libres causen daños a la piel y los tejidos. Las investigaciones han demostrado que la CoQ10 es beneficiosa no sólo cuando se toma por vía oral, como explica UMMC, sino también cuando se aplica tópicamente. El sol es uno de los principales “envejecedores” de la piel, y la aplicación tópica de CoQ10 puede reducir o incluso revertir el daño causado por el sol a la piel.

Beneficios de la coenzima Q10 para el cuidado de la piel

1. Suaviza las arrugas: según la Clínica Mayo, la coenzima Q10 puede ayudar a reducir las líneas finas alrededor de los ojos. Un estudio realizado en animales en 2005 y publicado en la revista "Biofactors" descubrió que la ingesta de Q10 mejoraba la epidermis (capa interna) de la piel, lo que puede ser un precursor de sus efectos antienvejecimiento en la piel. El estudio, dirigido por Yutaka Ashida del Laboratorio de Investigación Farmacéutica del Centro de Investigación Shiseido en Yokohama, Japón, utilizó ratones sin pelo.

2. Aumenta la elasticidad de la piel: a medida que la piel envejece, el colágeno y la elastina que la mantienen firme se degenerarán gradualmente. A medida que envejecemos, nuestra producción natural de Q10 disminuye, lo que también puede disminuir la eficacia de estas fibras. La suplementación con coenzima Q10 puede reducir la degradación del colágeno.

3. Protección de la piel: Skin Therapy Letter señala que el efecto antioxidante de la Q10 también puede proteger la piel del envejecimiento intrínseco y extrínseco. Mientras que el envejecimiento intrínseco está determinado por los genes, el envejecimiento extrínseco es causado principalmente por elecciones de estilo de vida, como fumar y factores ambientales como la exposición a la luz solar.