Productos para el cuidado de la piel adecuados para pieles grasas con tendencia acneica. ¿Qué hacer si tienes la piel grasa y con tendencia acneica?

Los productos para el cuidado de la piel con buen control de la grasa y efectos hidratantes son adecuados para pieles grasas y con tendencia al acné. Marcas como GUOFU, L'Oreal, Dr. Ci:Labo, etc. son todas muy buenas. La clave para controlar la grasa es la hidratación. Solo mejorando realmente la secreción de agua y grasa de la piel y equilibrando ambas, se puede curar por completo la secreción de grasa. Por lo tanto, al elegir productos para el cuidado de la piel que controlan la grasa, debes considerar los efectos hidratantes y de retención de agua del producto en sí.

Productos para el cuidado de la piel grasa con tendencia al acné

Los productos para el cuidado de la piel con buen control de la grasa y efectos hidratantes son adecuados para pieles grasas y con tendencia al acné. Marcas como GUOFU, L'Oreal, Dr. Ci:Labo y Herborist son muy buenas. La clave para controlar la grasa es la hidratación. Solo mejorando realmente la secreción de agua y grasa de la piel y equilibrando ambas, se puede curar por completo la secreción de grasa. Por lo tanto, al elegir productos para el cuidado de la piel que controlan la grasa, debes considerar los efectos hidratantes y de retención de agua del producto en sí.

Cómo tratar la piel grasa y el acné

1. Limpia tu piel

No se deben utilizar productos de limpieza con demasiada frecuencia. Si se elimina el aceite propio de la piel, el sistema de autodefensa de la piel segregará más aceite, lo que provocará más acné. Elegir el limpiador facial adecuado también es muy importante. Debes elegir un limpiador facial suave, natural, tipo gel, ligeramente ácido y con un fuerte poder limpiador.

2. Diet

Las personas con piel grasa deben evitar los alimentos picantes y grasosos, como el ajo, el chile, la cebolla, el jengibre, los alimentos fritos, etc. De lo contrario, agravarán los síntomas de la piel grasa. Si no puede evitarlo al principio, puede comer menos al principio y luego prohibir comer alimentos irritantes durante el período de tratamiento.

Además, también debes comer menos alimentos ricos en calorías, grasas y azúcares. Puedes comer más verduras y frutas desintoxicantes, como algas marinas, frijoles mungo, zanahorias (reducen la concentración de mercurio en el cuerpo), hongos, calabaza (eliminan metales pesados ​​y pesticidas del cuerpo), coliflor, etc.

3. Descanso

Si tienes la piel grasa y quieres controlar el crecimiento del acné, debes controlar estrictamente tu horario de trabajo y descanso e irte a dormir antes de las 23:00 horas. Entre las 23:00 y la 1:00 horas es el momento en que el hígado descansa, y debes dejarlo descansar en ese momento. Si no te vas a dormir todavía, el hígado seguirá trabajando, lo que puede provocar fácilmente un exceso de fuego hepático y agravar los síntomas del acné.