¿Puedo usar una mascarilla facial cuando tengo el período? ¿Puedo calentar la mascarilla con agua tibia primero?

Muchas chicas solo saben que no deben tocar alimentos crudos o fríos durante su período menstrual, pero no saben si pueden aplicar mascarillas faciales durante su período menstrual. Entonces, veamos si ¿es posible aplicar mascarillas faciales durante la menstruación? ¿A qué debes prestar atención en el cuidado de la piel y la vida diaria durante la menstruación para evitar el dolor de estómago?

¿Puedo usar una mascarilla facial cuando tengo mi período?

Poder. La secreción de progesterona alcanza su punto máximo antes y después de la menstruación, y la piel se vuelve extremadamente seca. Aplicar una mascarilla facial en este momento ayuda a mantener la piel hidratada. Si sientes que la mascarilla está demasiado fría, puedes remojarla en agua tibia antes de retirarla y aplicarla. Si tienes en casa una mascarilla facial tipo ungüento, se recomienda utilizarla.

¿Cuál es el mejor momento para aplicar una mascarilla facial durante la menstruación?

Aplicar una mascarilla facial durante la menstruación tiene un buen efecto de belleza y cuidado de la piel, y aplicar una mascarilla facial por la noche es teóricamente más efectivo. La noche es el “momento dorado de la belleza” para la piel. En este momento, las células de la piel están más activas, la circulación sanguínea en la piel se acelera y la absorción de los ingredientes de belleza es más efectiva. Hay relativamente más tiempo durante la noche, por lo que las personas tienden a ser más pacientes y cuidadosas con el cuidado de la piel. Puedes optar por aplicar la mascarilla por la noche entre las 21:00 y las 21:20 durante tu periodo menstrual. Si la sientes pegajosa, puedes enjuagarla. Al día siguiente notarás que tu piel sigue humectada y suave.

¿A qué debes prestar atención durante tu periodo menstrual?

1. Si quieres evitar el dolor de estómago durante la menstruación, debes prestar atención a más actividades y evitar estar sentada durante largos períodos de tiempo.

2. Presta atención a los cuidados durante la menstruación. Mantente abrigada durante la menstruación, evita resfriarte o trabajar demasiado y evita las comidas picantes.

3. Preste atención al descanso, reduzca la fatiga, fortalezca la nutrición y mejore la condición física; trate de controlar las fluctuaciones emocionales drásticas, evite la estimulación mental fuerte y mantenga un estado de ánimo feliz.

Cómo cuidar tu piel durante la menstruación

Durante la menstruación, puedes rociar tu piel con agua humectante después de limpiarla por la mañana y por la noche, y luego usar una crema hidratante y humectante. También puedes utilizar una mascarilla hidratante para mejorar la piel opaca y deshidratada. Se recomienda aplicar la mascarilla una hora antes de acostarte. Después de la aplicación, da golpecitos suaves en el rostro para que se absorba. Puedes utilizar la mascarilla dos veces por semana.