Cómo recuperar la piel después de estar despierto hasta tarde

Cuida tu piel en el mejor momento. Aunque tengas que estar despierta hasta la 1 de la mañana, debes desmaquillarte e hidratarte antes de las 10 de la mañana. Porque la piel humana entrará en el estado de mantenimiento nocturno entre las 10:00 y las 11:00 p.m. Antes de este período, es necesario realizar preparativos de mantenimiento con antelación. Primero, retire el maquillaje con un desmaquillador, luego limpie el rostro con un limpiador suave y, por último, aplique una loción hidratante y nutritiva que contenga suficiente hidratación y nutrientes.

Lávate la cara con limpiador por la mañana.

Para poder dormir unos minutos más en la cama por la mañana, muchas veces nos damos pereza y no utilizamos limpiador facial al despertarnos. Esto tampoco es recomendable, sobre todo después de habernos quedado despiertos hasta tarde trabajando horas extras. Después de una noche entera de metabolismo, la piel en realidad no está tan limpia como se cree. Si no se limpia bien la suciedad y luego se aplica maquillaje, se obstruyen fácilmente los poros y se producen puntos negros, acné, etc. Así que todavía necesitas usar un limpiador facial para limpiar tu cara.

Ponga esencia humectante después de todas las esencias.

Quedarse despierto hasta tarde y trabajar horas extras provocará que su piel se deshidrate y se seque, por lo que la hidratación es especialmente importante. El equilibrio metabólico sólo puede mantenerse cuando las células "beben suficiente agua". En este momento, puede usar la esencia humectante después de todos los productos de esencia, de modo que todos los ingredientes humectantes anteriores puedan bloquearse firmemente y se pueda acelerar la penetración.

Come más frutas y verduras que sean buenas para tu piel.

(1) Zanahoria. La zanahoria es el rey de los alimentos de belleza. Es rica en pectina, que puede ayudar al cuerpo humano a eliminar sustancias nocivas y hacer que la piel luzca más hidratada y delicada. Al mismo tiempo, el B-caroteno que contiene también puede resistir la oxidación y blanquear la piel, prevenir la deposición de melanina y eliminar el exceso de cutícula.

(2) Limón. El limón contiene muchos nutrientes como la vitamina B1 y la vitamina B2. Además, también es rico en ácidos orgánicos, ácido cítrico y otros potentes ingredientes antioxidantes. Es muy útil para promover el metabolismo de la piel y retrasar el envejecimiento.

(3) Pepino. Los pepinos son deliciosos, crujientes, tiernos y fragantes, y son muy populares entre las niñas. Son ricos en azúcares y aminoácidos necesarios para el crecimiento y el desarrollo humano y las actividades de la vida. Las ricas vitaminas proporcionan suficientes nutrientes para la piel y los músculos, y pueden combatir eficazmente el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas. El ácido de fruta que contiene también puede limpiar y blanquear la piel.

(4) Cereza. La cereza ha sido una fruta de belleza desde la antigüedad. Su jugo puede ayudar a que la piel del rostro recupere su blancura y su tez sonrosada, al mismo tiempo que elimina las arrugas y aclara las manchas. Es un elemento para el cuidado de la piel que se añade a muchos productos para el cuidado de la piel. El contenido de vitamina C y hierro que contiene es 13 veces mayor que el del espino y 20 veces mayor que el de la manzana. Además del hierro, también contiene vitamina A, que equilibra la secreción de sebo y activa las células.