La piel opaca no es saludable. ¿Qué debo comer? ¿Qué debo hacer si mi piel está opaca y amarillenta?

¿Cuántas chicas no salen a la calle sin maquillaje? Luego, hay que desmaquillarse bien, ya que si se deja maquillaje diario en el rostro, provocará una piel opaca y otros malos resultados. La limpieza puede blanquear mejor la piel, por lo que el primer paso para blanquearla es desmaquillarse a fondo.

Qué comer si tu piel está opaca y poco saludable

1. Mezcla 5 gramos de semillas de melón de invierno, 6 gramos de cáscara de mandarina y 12 gramos de flor de durazno hasta convertirlo en polvo fino. Tómalo con sopa de arroz después de las comidas, 3 veces al día. Durante varios meses, tu rostro se volverá blanco, tierno y suave.

2. Hierva bayas de goji (120 gramos si son frescas y 60 gramos si son secas) y úselas como sustituto del té. La cantidad no está limitada. O úselas para hacer vino y bébalas en cantidades moderadas con cada comida. Puede nutrir el hígado y los riñones, reponer el qi y la sangre y hacer que la tez luzca brillante y blanca.

3. El ácido de las frutas puede aumentar la tasa de queratinización de la piel y acelerar la eliminación de melanina. Si se utiliza correctamente, también puede ayudar a la absorción de ciertas sustancias solubles en agua. Machaca una pera o una manzana, mézclala con harina de alta calidad y aplícala en tu rostro. Es muy útil para suavizar la piel del rostro. También puedes poner rodajas de limón en cerveza, dejarlas en remojo durante la noche y aplicarlas en el rostro al día siguiente.

4. Pele las patatas (1/3 es suficiente), muélelas hasta formar una pasta, retire el agua, agregue harina de alta calidad, aplíquela en el rostro como una mascarilla facial y lávela con agua limpia después de 25 minutos. Este método tiene un efecto blanqueador sobre la melanina subcutánea y es especialmente eficaz para eliminar las ojeras. Será aún mejor si se añade leche en polvo de alta calidad.

5. Aparecerán manchas rojas en la piel que esté demasiado expuesta al sol. Puedes aplicar leche en las áreas expuestas y luego aplicarte algodones empapados en jugo de limón fresco y agua en la cara (el ácido cítrico tiene un efecto de belleza, pero una concentración demasiado alta irritará la piel, por lo que debes mezclar el agua con limón según tu condición personal de piel). Las manchas se harán más pequeñas después de una semana; luego, tritura el pepino, agrega polvo de kudzu y una cantidad adecuada de miel, aplícalo unas cuantas veces y las manchas desaparecerán.

6. La leche puede hacer que la piel de la cara e incluso de todo el cuerpo quede blanca y tierna. Puedes empapar un algodón o una gasa en leche fresca, aplicarlo sobre la cara después de que esté mojada y enjuagarlo con agua limpia después de media hora. Hazlo una vez al día.

Qué hacer si tu piel está de color amarillo oscuro

1. Preste atención a la suplementación de sangre.

La piel cetrina de muchas mujeres está relacionada con la deficiencia de sangre. Las mujeres con deficiencia de sangre suelen sentirse fácilmente cansadas, mareadas y, a veces, tienen palpitaciones. Además, la deficiencia de sangre también se manifiesta por una capa lingual relativamente pálida, y también puede notar que la sangre menstrual suele ser más clara y líquida. Si se trata de deficiencia de sangre, puede mejorar la piel opaca reponiendo la sangre. Puede comer algunos alimentos naturales con beneficios para la salud, como frijoles negros, algas, zanahorias, lirios de día, pulpa de longan, etc. También puedes beber sopa Siwu para lograr el propósito de nutrir el cuerpo, que consiste en decocer Angelica sinensis, Chuanxiong, Paeonia lactiflora y Rehmannia glutinosa juntas. Sería mejor si lo cocinaras junto con pollo negro. También puedes comer más dátiles y bayas de goji.

2. Un potente desmaquillador puede blanquear tu piel.

¿Cuántas chicas no salen a la calle sin maquillaje? Luego, hay que desmaquillarse bien, ya que si se deja maquillaje diario en el rostro, provocará una piel opaca y otros malos resultados. La limpieza puede blanquear mejor la piel, por lo que el primer paso para blanquearla es desmaquillarse a fondo.

3. Ajusta tu horario de trabajo y descanso

Normalmente, deberíamos ajustar nuestro tiempo de trabajo y descanso y nunca quedarnos despiertos hasta tarde. Quedarse despierto hasta tarde hará que tu piel clara se opaque gradualmente, pierda brillo, desarrolle arrugas y se vuelva flácida.