¿Cuántas horas te protege el SPF 20? Cómo leer los valores SPF y PA y cómo elegirlos

Hay relativamente pocos protectores solares FPS 20 en el mercado, pero afortunadamente son más económicos que los FPS 50. Entonces, ¿cuántas horas puede brindar protección solar el FPS 20? ¿Cuánta luz ultravioleta puede filtrar el SPF20? ¿Cómo elegir el valor de FPS y el valor de PA adecuados y cómo observar el PA? Echemos un vistazo juntos a continuación.

¿Cuántas horas protege el SPF 20?

Según un algoritmo ampliamente difundido, SPF20 significa que el producto puede proporcionar protección solar durante 5 horas. Porque este es un dicho muy difundido. SPF20 significa que la capacidad de la piel para protegerse contra los rayos solares se amplía 20 veces. Si tienes la piel de un asiático de color medio, sufrirás quemaduras solares en unos 15 minutos. Si aplicas un protector solar con FPS 20, la capacidad de tu piel para protegerse de las quemaduras solares se multiplicará por 20. Según el algoritmo, esto es: 20*15 minutos=300 minutos=5 horas. Sin embargo, como esta teoría está sujeta a muchos factores externos, los productos de protección solar FPS 20 no pueden proporcionar protección durante 5 horas.

¿Cuántos rayos UVB puede absorber el SPF 20?

SPF 20 = (20-1)/20*100% = 95%, lo que significa que aproximadamente el 5% de los rayos UVB pueden llegar a la piel;

En comparación con los productos de protección solar con un valor SPF de 50, SPF 50 = (50-1)/50*100% = 98%, lo que significa que solo el 2% de los rayos UVB pueden llegar a la piel;

Desde este punto de vista, de hecho, la capacidad del SPF20 y del SPF50 para proteger contra los rayos UVB es similar.

¿Qué significa el valor PA del protector solar?

Además del valor SPF, el valor PA en el envase de los productos de protección solar también es confuso. De hecho, el valor PA es la abreviatura de Grado de Protección de los Rayos UVA, y “+” indica la capacidad del producto para defenderse contra los rayos UVA. Cuantos más signos “+” haya, mejor será el efecto protector y será menos probable que nos bronceemos o fotoenvejezcamos. Estudios de los últimos años han demostrado que los rayos UVA pueden penetrar en la dermis de la piel, provocando mayores daños en la piel. Por lo tanto, al elegir un protector solar, debes fijarte en el valor PA. PA+: Retrasa el tiempo de bronceado de 2 a 4 veces. PA++: Retrasa el tiempo de bronceado de 4 a 8 veces. PA++: Retrasa el tiempo de bronceado más de 8 veces. China ha adoptado este método para expresar la capacidad de protección solar de los rayos ultravioleta UVA. Actualmente, la mayoría de los productos de protección solar calificados en el mercado están marcados con estos dos indicadores de protección solar: SPF y PA.

Cómo elegir el valor de FPS y el valor de PA adecuados

En términos generales, si está nublado o estás en un lugar cerrado, puedes elegir productos con FPS 15, PA+. Al practicar deportes al aire libre o exponerse a la luz solar intensa durante un corto período de tiempo, como al viajar para volver del trabajo, es necesario elegir productos con SPF30, PA++. Cuando se hace ejercicio al aire libre durante largos periodos de tiempo en verano o en zonas de meseta, es mejor elegir un protector solar con la protección solar más fuerte posible, como SPF30+, PA+++, y aplicarlo cada 1 o 2 horas para proteger eficazmente la piel del daño UV.

¿Con qué frecuencia debo volver a aplicar el protector solar FPS 20?

Volver a aplicar cada 2 horas en interiores.

Cuando use protector solar FPS 20 en interiores, vuelva a aplicarlo cada 2 horas. Esto puede evitar que los rayos ultravioleta de las lámparas fluorescentes y las ventanas dañen tu piel.

Volver a aplicar cada 40 minutos para uso en exteriores.

Si realmente usas protector solar FPS 20 en espacios cerrados, es mejor no escupir cada 40 minutos. Si te resulta problemático, puedes cambiar a un protector solar con un valor FPS ligeramente más alto y más valores PA. Por lo tanto, la intensidad de los rayos ultravioleta en exteriores es relativamente alta, y solo la nueva aplicación garantizará que la eficacia de protección solar del protector solar continúe en línea.