Cómo utilizar los aceites esenciales 5 aceites esenciales comunes adecuados para el verano

Un pequeño ramo de lavanda es bueno para dormir y también un tesoro para nutrir la mente. En verano, la lavanda tiene otro efecto, que es ayudar a que la piel vuelva a estar fresca y delicada.

El aceite esencial de lavanda es muy eficaz para pieles grasas con poros dilatados. En verano, debido a las altas temperaturas y la sudoración excesiva, la lavanda es especialmente necesaria para nutrir la piel.

fórmula:

Gel de aloe vera 30 ml

10 gotas de aceite portador de almendras dulces

3 gotas de aceite esencial de lavanda

Después de mezclarlo, se vuelve de color blanco lechoso y se puede guardar en el refrigerador. Puedes usarlo como mascarilla facial una vez al día. El aceite de almendras dulces es rico en vitaminas que te ayudarán a nutrir tu piel y reparar la piel dañada por la noche. La lavanda puede eliminar las ojeras y ayudarte a equilibrar la secreción de agua y aceite.

limón

El limón es muy eficaz para refrescar el cuerpo. Beberlo puede refrescar la mente y aplicarlo sobre la piel puede aliviar el aburrimiento. Si consigue el aceite esencial, guárdelo para el verano.

El aceite esencial de limón es un aceite esencial cítrico más representativo. En comparación con la naranja dulce, tiene un toque más veraniego. Es refrescante y contiene vitaminas. Puede iluminar la piel a la vez que repone la humedad.

fórmula:

3 gotas de aceite esencial de limón

3 gotas de aceite esencial de lavanda

Mezclar con la crema de noche y aplicar sobre el rostro masajeando suavemente. Se recomienda utilizar esta fórmula por la noche. Después de todo, el aceite esencial de limón tiene el problema de la fotosensibilidad que hay que tener en cuenta. Esta fórmula es refrescante y no provoca alergias. Es muy adecuada para utilizar en todo tipo de cuidados de la piel en verano.

PD: Cuando utilice esta fórmula, utilícela con una crema de noche pura a base de plantas. Los aceites químicos pueden provocar reacciones que provocan acné cuando entran en contacto con productos a base de aceites esenciales. Para conocer motivos específicos, consulte el contenido anterior [ ]

Menta

La menta es una planta refrescante. A menudo se añade a las bebidas para elaborar productos sumamente refrescantes. También puede aliviar la somnolencia causada por el calor del verano.

El aceite esencial de menta tiene efectos de limpieza de garganta, de refrescamiento mental y eliminación de dolores de cabeza causados ​​por resfriados y viento-calor. Es una opción común en verano.

fórmula:

2 gotas de aceite esencial de menta

2 gotas de aceite esencial de manzanilla romana

5 gotas de aceite portador

Masajea zonas clave como las sienes, debajo de la nariz o en músculos doloridos.

Los amigos de la oficina suelen llevar calor al ambiente con aire acondicionado, lo que provocará algunos síntomas leves de viento, calor y frío. Si toma medicamentos para estos síntomas, debilitará su propia resistencia. Por lo tanto, en este momento, use fórmulas de aceites esenciales para ayudarlo a eliminar los síntomas y mejorar su propia resistencia a las enfermedades.

La manzanilla siempre ha sido la representante de los aceites esenciales suaves. La manzanilla romana conserva la naturaleza suave de la manzanilla, al mismo tiempo que tiene el efecto de aliviar la ansiedad y calmar la mente.

Hace calor en verano y es inevitable sentirse seco y acalorado. Tus emociones también fluctuarán a medida que suba la temperatura. En esta época, usa manzanilla para suavizar tu corazón ansioso.

fórmula:

4 gotas de aceite esencial de manzanilla romana

3 gotas de aceite esencial de naranja dulce

2 gotas de aceite esencial de lavanda

Esta receta está preparada para las emociones. Ya sea que se utilice como receta de sales de baño para bañarse o como receta de aromaterapia para el espacio, es una opción totalmente recomendable. Los tres aceites esenciales son aceites esenciales asequibles y se pueden utilizar como una receta veraniega común sin dudarlo.