Una tez blanca puede ocultar cientos de defectos. Por lo tanto, cada vez más personas se suman a las filas del blanqueamiento, incluidas no solo mujeres, sino también muchas personas mayores y hombres. ¡Pero para los diferentes tipos de piel, los métodos de blanqueamiento son diferentes! Todo el mundo quiere blanquear su piel, pero los métodos de acondicionamiento para los distintos colores de piel también son diferentes. Si el color de su piel es amarillento, debe consumir más vitamina E, que puede hacer que su piel sea blanca y tierna, y reducir la ingesta de caroteno, que puede hacer que la piel se vuelva amarilla. Piel amarillenta Razón: La contaminación del aire y la contaminación lumínica en las ciudades modernas son cada vez más graves, y los estilos de vida poco saludables de las personas modernas, como el alto estrés, la dieta irregular, la mala calidad del sueño, etc., pueden conducir fácilmente a problemas de salud como mala textura de la piel y tez oscura. Acondicionamiento: 1. Para limpiar tu piel, realiza una limpieza profunda y exfoliación de forma regular y efectiva. 2. Además de asegurar el sueño, preste atención a una dieta equilibrada, tome más vitamina E que puede hacer que su piel sea blanca y tierna, y reduzca la ingesta de caroteno que puede hacer que su piel se vuelva amarilla. Piel rojiza Motivo: La mayoría de las razones de la piel enrojecida son la sensibilidad, que es una de las manifestaciones importantes de la piel sensible. Una vez sensible, puede haber sensaciones de escozor y ardor. Esta irritación suele estar causada por una gran diferencia de temperatura entre el interior y el exterior o por la deshidratación de la piel por permanecer mucho tiempo en una habitación con aire acondicionado. Acondicionamiento: 1. Recuerde aplicar crema aislante y protector solar para aislar las bacterias externas. 2. Si la piel se ha vuelto roja y sensible, debes hidratarla inmediatamente para aliviar el enrojecimiento alérgico de la piel. Se recomienda utilizar productos para el cuidado de la piel con ingredientes calmantes, como el aloe vera y la manzanilla. Piel azulada Causa: Aunque el color de piel azulado no es común, también es una forma de color de piel desigual. La principal razón es que el cuerpo está frío. Si tienes anemia o mala circulación sanguínea, es probable que tu rostro presente el vergonzoso problema de una coloración azulada. Acondicionamiento: 1. Masajear la piel con regularidad puede favorecer la circulación sanguínea. Cuando la circulación sanguínea es fluida, la piel adquiere un tono rosado. 2. También se recomienda comer más alimentos calientes y algunos alimentos que fortalezcan la sangre. Al mismo tiempo, la dieta debe ser equilibrada para mejorar el metabolismo de la piel. Piel oscura Razón: El color de piel oscuro de la mayoría de las personas no es hereditario, sino que se debe a una secreción hormonal anormal, una dieta irregular y un estilo de vida. Además, la luz solar se vuelve cada vez más fuerte en primavera y verano, y la producción de melanina también se ve afectada por los daños de los rayos ultravioleta y la radiación. Acondicionamiento: 1. Aplicar protector solar todos los días es una forma eficaz de prevenir el aumento de melanina. Si te has bronceado, recuerda realizar un buen trabajo de reparación y blanqueamiento post-solar. 2. Ajusta tu dieta, evita los sabores fuertes y bebe más té verde en lugar de café, que también tiene ciertos beneficios. Dieta blanqueadora: insista en comer cereales, verduras y frutas. El calcio, potasio, sodio, magnesio y otros minerales que contienen los convierten en los alimentos más ideales para la belleza y el cuidado de la piel. La vitamina C es un componente esencial de la matriz intersticial de la piel y es esencial para mantener la permeabilidad de los vasos sanguíneos lumbares y el equilibrio del metabolismo pigmentario. La receta de Polygonum multiflorum y papilla de arroz en la dieta tradicional tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, mejorar el tono de la piel y beneficiar al hígado y los riñones. Es adecuada para personas con dolor de cintura y abdomen y para oscurecer las marcas del envejecimiento. |
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