Quedarse despierto hasta tarde provocará una pérdida excesiva de humedad y nutrientes en la piel, mala circulación sanguínea y trastornos metabólicos. Especialmente después de quedarse despierto hasta tarde con frecuencia, la piel se volverá naturalmente opaca y amarilla, y el proceso de envejecimiento se acelerará. En estos momentos necesitamos urgentemente cuidar profundamente nuestra piel. Coma más kiwi y piel de cerdo. Sin un sueño adecuado, la piel pierde humedad. La dieta debe complementarse con alimentos ricos en vitamina C y colágeno para ayudar a la piel a recuperar su elasticidad y luminosidad. El kiwi es rico en vitamina C y la piel de cerdo tiene un alto contenido de colágeno, ambos son alimentos que le agradan a la piel. Limpiador facial casero de rosas Según la medicina tradicional china, la rosa tiene el efecto de promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y mejorar la tez. Puedes remojar 20 gramos de rosas en 5 litros de vinagre. Después de una semana, toma el filtrado y pon una cucharada en el agua para lavarte la cara todas las mañanas y todas las noches. El uso a largo plazo puede hacer que tu piel se vuelva rosada y brillante. También puedes usar rosas para hacer té, papilla y sopa. Suplementos vitamínicos La vitamina C puede inhibir la pigmentación y eliminar toxinas del tejido cutáneo después de permanecer despierto hasta tarde; la vitamina E puede resistir los radicales libres y hacer que la sangre de la piel sea brillante y limpia; la vitamina A puede cambiar la textura de la piel envejecida y la tez opaca. Después de trasnochar, además de comer más verduras y frutas, también puedes tomar suplementos vitamínicos adecuados. |
<<: ¿La loción MUJI contiene alcohol? Solo un tipo contiene alcohol.
>>: ¿Es buena la crema Chantecaille Gold? Dale a tu piel una experiencia de lujo
¿Cuál es el mejor limpiador facial de Lancome? Lo...
Aplicar una mascarilla facial es una buena forma ...
La mascarilla para dormir es un tipo de mascarill...
La exfoliación es una necesidad para todos. Una l...
Creo que muchas chicas todavía tienen dudas sobre...
A muchas personas les gusta la loción esencial, y...
En las estaciones de otoño e invierno, debido a q...
Especialmente cuando las estaciones cambian, debe...
El spray de Avène tiene un efecto calmante y, com...
La textura de Breathe 37 Degrees Magic Essence es...
El vaporizador facial es un producto que muchas p...
Si tienes problemas de piel, no tienes por qué us...
Un dispositivo de limpieza facial es un instrumen...
La aplicación regular de mascarilla de yogur pued...
¿Cómo utilizar la mascarilla de barro mineral lim...