La forma correcta de exfoliar: cuanto más limpio, mejor

Las personas modernas viven en una "era de alta presión" y se ven inevitablemente afectadas por el deterioro de las condiciones ambientales externas, la dieta desequilibrada, el estilo de vida irregular, quedarse despierto hasta tarde, fumar, beber, las emociones y otros factores, que pueden alterar fácilmente el ritmo fisiológico normal, lo que lleva a un metabolismo lento y la incapacidad de los queratinocitos para caerse naturalmente y su acumulación espesa en la superficie de la piel.

La forma correcta de exfoliar

Primero, limpia tu rostro a fondo para eliminar la suciedad de la superficie, permitiendo que la cutícula que necesita ser removida "flote" hacia arriba, que también es el proceso de suavizar la cutícula. Elige un producto exfoliante. Para pieles más jóvenes es adecuado utilizar geles exfoliantes suaves y no irritantes. Utilice una mascarilla de limpieza profunda dos veces por semana como máximo. Para retener la humedad, use tónico/astringente/agua humectante/agua suavizante después de exfoliar. Esto hará que los productos para el cuidado de la piel, como las cremas, se absorban más fácilmente.

La queratina es basura para la piel

Existen numerosos anuncios y productos exfoliantes en el mercado, pero esto es en realidad un malentendido. La exfoliación no es basura. El estrato córneo es la capa más externa de nuestra piel. La descamación de la queratina envejecida es un proceso metabólico normal de las células cutáneas. Su función principal es proteger el tejido subcutáneo, evitar que se infecte y se deshidrate y resistir la presión causada por fuerzas químicas y externas. Las células del estrato córneo contienen queratina. Ayuda a reducir la evaporación del agua e incluso absorbe agua para mantener la piel hidratada. Por lo tanto, es erróneo pensar simplemente que la “queratina” es un desecho de la piel. Sin embargo, si la piel no está bien cuidada o a medida que envejecemos, los queratinocitos envejecidos permanecerán adheridos a la superficie de la piel y no se caerán, provocando una serie de problemas como poros dilatados, puntos negros, acné, arrugas, piel seca y áspera, etc.

Cuanto más limpia sea la exfoliación, mejor.

Este malentendido es similar al principio de "queratina = basura de la piel", ambos creen que la queratina es inútil y que cuanto más limpia se elimine la piel, más cómoda y transpirable será... y así sucesivamente. Sin embargo, también se mencionó anteriormente que el estrato córneo en realidad ayuda a reducir la humedad y mantener la piel hidratada. Por lo tanto, la exfoliación excesiva puede provocar fácilmente sequedad en la piel y no favorece la hidratación de la piel. El metabolismo normal del estrato córneo de la piel tarda unos 28 días. Si exfoliamos con demasiada frecuencia, la mayor parte del estrato córneo viejo se eliminará y el nuevo estrato córneo no se repondrá con la suficiente rapidez, por lo que el efecto del color será deficiente o incluso se caerá después de ocho horas.

Todo el mundo se exfolia, yo también quiero exfoliarme

No puedes seguir ciegamente las tendencias cuando se trata del cuidado de la piel, y lo mismo ocurre con la exfoliación. De hecho, no todo el mundo es apto para la exfoliación. En general, los tipos de piel de las personas se dividen en piel grasa, piel seca, piel mixta, piel neutra y piel sensible. Entre ellas, la piel mixta se puede dividir a su vez en piel mixta seca y piel mixta grasa. Si tu piel es seca o sensible, debes tener más cuidado. Al exfoliarte, presta atención a analizar la parte gruesa del estrato córneo de la piel para exfoliar de manera efectiva. De lo contrario, exfoliar a ciegas durante mucho tiempo hará que tu piel pierda su brillo e incluso se vuelva poco suave y desigual.