¿Cuáles son los métodos para blanquear todo el cuerpo?

¿Cuáles son los métodos de blanqueamiento? El editor te revelará los secretos. Existen varios métodos de blanqueamiento. Sin embargo, si puedes realizar con precisión estos tres puntos, obtendrás el doble de resultados con la mitad del esfuerzo.

1. Acondicionamiento de la dieta diaria

1. Snacks

Ve al supermercado y compra bolsas de dátiles confitados refinados y pruébalos cuando no tengas nada que hacer; prepara unos cacahuetes crudos y come unos cuantos de vez en cuando; compra una bolsa de azúcar moreno y llévala a casa para beber con agua hervida. Estos tres alimentos tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, satisfacer los antojos y nutrir el cuerpo.

2. Desayuno

Debes comer alimentos calientes por la mañana. Lo que importa es la calidad y la nutrición, no la cantidad. Puede ser leche caliente o leche de soja, con un poco de pan y pastel; un tazón de fideos calientes con carne de cerdo desmenuzada o gachas de huevo centenario y carne magra, y sería mejor si puede tener algunas frutas y verduras, para almacenar energía para un día de trabajo, promover el metabolismo y mejorar la condición física.

3. Guiso

Cuando tengas tiempo, prepara más sopa para nutrir tu cuerpo. La primera recomendación es el pollo negro guisado con hierbas medicinales, como dátiles rojos, longan, ñame, etc. El pollo guisado con hongos también es una buena opción. Beber más hará que tu tez se sonroje de forma natural. Otro plato es la manita de cerdo guisada con cacahuetes, que es rica en colágeno y hace que la piel sea más blanca y elástica.

4. Productos complementarios

No hace falta hablar del agua. Una piel sana no puede separarse del agua. No beba hasta que tenga sed, bébala a horas y cantidades regulares; adquiera el hábito de beber una taza de leche pura, yogur y zumo todos los días; coma más manzanas, peras, plátanos y otras frutas para complementar sus vitaminas. Después de un tiempo, notarás que tu piel se vuelve más brillante y suave.

2. Condicionamiento de la vida diaria

1. Trate de no usar maquillaje

Intenta no usar maquillaje si puedes, pero usa maquillaje ligero cuando sea inevitable.

2. La eliminación del maquillaje debe ser exhaustiva.

Asegúrese de usar desmaquillador para eliminar el maquillaje y luego lávelo bien con un limpiador facial.

3. Reduce el tiempo que pasas en línea

Asegúrese de lavarse bien la cara después de navegar por Internet. Lo mejor es utilizar un limpiador facial para eliminar la mayor cantidad posible de electrones libres de la cara.

4. Deshazte de los malos hábitos

No fume, no se acueste tarde, etc. Desarrolle un buen estilo de vida y asegúrese de dormir lo suficiente.

Tres: Método de blanqueamiento de la piel.

1. Aplicar mascarilla facial para blanquear.

La mascarilla facial es un muy buen producto para el cuidado de la piel blanqueadora que puede aclarar la pigmentación e iluminar el tono de la piel. Sin embargo, al elegir una mascarilla facial, debes elegirla de acuerdo a tu tipo de piel para lograr el mejor efecto.

2. Blanqueamiento con loción

Después de lavarte la cara cada mañana y noche, aplica tónico en la piel del rostro para aportar nutrientes a la piel y dejarla hidratada y limpia. No todos los tipos de piel necesitan tónico. La piel seca utiliza agua suavizante, la piel sensible utiliza agua sensible y la piel grasa utiliza tónico. Las personas con piel mixta pueden usar diferentes aguas en diferentes partes de su rostro según el estado de su piel.

3. Lávate la cara con agua de arroz para blanquear tu piel.

Al lavar el arroz todos los días, guarde el agua del segundo lavado. Después de que se haya asentado por un tiempo, tome el agua clara y agréguele aproximadamente tres veces la cantidad de agua limpia y úsela para lavarse la cara. Después de persistir durante un período de tiempo, su cutis se volverá claro y delicado. Esta agua de arroz es más adecuada para personas con piel grasa, ya que puede eliminar la grasa y la cara no quedará demasiado brillante.