Cuidado facial antienvejecimiento Aprende este método de masaje antienvejecimiento para eliminar las arrugas

Este masaje facial antienvejecimiento es diferente del masaje facial común. El masaje facial general consiste en masajear a lo largo de los meridianos de la cara, mientras que el masaje antienvejecimiento consiste en masajear la cara verticalmente. Como puedes ver, existen algunas diferencias. Vamos a analizarlas en detalle.

Tratamiento facial antienvejecimiento

El primer paso de la técnica de masaje facial antienvejecimiento: Use los dedos de ambas manos para presionar y empujar suavemente desde la columna vertebral de abajo hacia arriba hasta llegar a la línea del cabello como se muestra en la imagen. Debe recordar que la técnica de masaje debe ser suave y no demasiado fuerte, de lo contrario se lastimará.

Segundo paso de la técnica de masaje facial antienvejecimiento: coloca las palmas de las manos, que son las partes más carnosas, sobre las cejas y masajea suavemente en círculos. Debes tener en cuenta que no estás masajeando la piel del rostro, sino los huesos faciales. Debes masajear conscientemente los huesos y hacerlo 3 o 4 veces. Los senos pequeños son feos para las mujeres. Haz clic aquí para aprender a agrandar los senos.

El tercer paso de la técnica de masaje facial antienvejecimiento: A continuación, coloque los dedos de ambas manos en posición horizontal sobre la frente como se muestra en la imagen y realice un masaje horizontal. No hace falta decir que esto puede mejorar y reducir eficazmente las arrugas de la frente.

Paso 4 de la técnica de masaje facial antienvejecimiento: como se muestra en la imagen, use el dedo índice, el dedo medio y el dedo anular de ambas manos para masajear en dirección izquierda y derecha justo debajo de los pómulos, y masajee unas diez veces.

Paso 5 de la técnica de masaje facial antienvejecimiento: El siguiente punto a tratar es el problema del mentón. La papada también es un signo de envejecimiento. Primero, dividimos los músculos del mentón en dos partes. Primero, usamos el pulgar de la mano derecha para masajear una parte y luego cambiamos de mano y usamos el pulgar izquierdo para masajear la izquierda y la derecha. Hacemos esto unas 10 veces.

¿Cuáles son los principales tipos de arrugas faciales?

1. Arrugas dinámicas

Se localiza principalmente en la frente. Es causada por expresiones faciales ricas que conducen a la contracción del músculo frontal para formar arrugas en la frente; la contracción del músculo corrugador superciliar forma las líneas verticales entre las cejas; y la contracción del músculo procerus supercilii forma las líneas horizontales en la raíz de la nariz.

2. Patas de gallo

Situado en el ángulo del ojo. Debido a la contracción del músculo orbicular de los ojos, en las esquinas de nuestros ojos aparecen unas telarañas, que son lo que habitualmente llamamos líneas de risa. Este es el resultado de reír demasiado.

3. Arrugas de gravedad

Las arrugas que aparecen después de los 40 años, comúnmente conocidas como líneas de corte de cuchillo, son causadas por la relajación de la piel y los tejidos blandos más el doble impacto de la gravedad. A medida que envejecemos, todo se cae, incluidas las cuencas de los ojos, los arcos cigomáticos, el área de la mandíbula y el cuello.

Técnicas y pasos de masaje para eliminar arrugas

PASO 1: El masaje antiarrugas comienza desde la frente. Aplique crema de masaje facial en las yemas de los dedos.

PASO 2: Las arrugas de la frente, también conocidas como líneas “Chuan”, son un gran tabú para los jóvenes, por lo que esta zona debe masajearse con los mismos gestos de las manos que el cuidado de la piel, y los movimientos también son desde la frente hacia arriba.

PASO 3: El área entre las cejas. A algunas personas les gusta fruncir el ceño o curvar la nariz cuando sonríen, lo que también provoca pequeñas arrugas. Al masajear esta zona, primero debes utilizar los dedos índice y medio de una mano para estirar el centro de las cejas y luego mover la otra mano hacia arriba y hacia abajo en el medio.

PASO 4: Luego realiza un masaje antiarrugas alrededor de los ojos. Las bolsas debajo del párpado inferior son el foco de atención, porque hay muchas arrugas finas en esta área, por lo que la fuerza debe ser más suave.

PASO 5: Patas de gallo. Debes poner más empeño en el masaje antiarrugas en esta zona. Primero, use los dedos índice y medio de una mano para abrir las patas de gallo y luego use el dedo índice de la otra mano para presionar y frotar suavemente hacia adelante y hacia atrás a lo largo de las arrugas.

PASO 6: Use más crema de masaje al masajear sus mejillas y los gestos son similares a los ejercicios de cuidado de la piel.

PASO 7: No hay muchas arrugas en el mentón, pero aún así debes concentrarte en masajearlo para estirar la piel, promover la circulación sanguínea y desempeñar un papel en la activación de la circulación sanguínea y la nutrición de la piel.

PASO 8: Es necesario hablar sobre la necesidad de usar crema de masaje, porque masajear la piel con las manos secas dañará la piel.