Causas de las arrugas Cuidado con estos malos hábitos que te hacen parecer diez años mayor

A veces me salen arrugas sin darme cuenta y pienso que es porque no me he hidratado lo suficiente, pero no es así. Porque algunos malos hábitos en nuestra vida también pueden provocar la aparición de arrugas. Echemos un vistazo a los 7 malos hábitos que causan arrugas.

Evite limpiar en exceso

El aceite que segrega la piel es necesario para proteger el equilibrio de agua y aceite de la piel. Si te limpias el rostro con demasiada frecuencia o utilizas un limpiador demasiado fuerte, eliminarás fácilmente el aceite saludable de tu rostro, lo que hará que la humedad de la piel se evapore sin impedimentos. Es necesario mantener un equilibrio saludable de agua y aceite para la piel, lo que puede mantener la piel suave y ayudar eficazmente a mantenerla alejada de las líneas finas.

No entrecerrar los ojos

Cuando la luz del sol es demasiado fuerte para abrir los ojos, o cuando tu vista es pobre y necesitas esforzarte para ver algo con claridad, siempre entrecerrarás los ojos inconscientemente. Entrecerrar los ojos con frecuencia puede provocar fácilmente la aparición de líneas finas alrededor de los ojos. Si desea evitarlo, asegúrese de usar gafas de sol cuando haya mucha luz. Si tienes problemas de miopía o hipermetropía, es buena idea acudir a un optometrista para que te consiga las gafas adecuadas, que te ayudarán a evitar entrecerrar los ojos para ver las cosas.

Fruncir el ceño es un gran problema

No te preocupes, sé feliz, no es solo una palabra, ¡lo digo en serio! Repetir la misma expresión puede provocar fácilmente líneas de expresión "profundas" en la piel, especialmente el ceño fruncido. Intenta estar más alerta y coloca un pequeño espejo justo frente a tu escritorio para recordarte que no debes fruncir el ceño con demasiada frecuencia. Si hace esto, podrá ver más mejoras en su piel que sólo líneas finas.