Cómo prevenir la dermatitis seborreica 9 formas efectivas de prevenir la dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica, también conocida como eczema seborreico, es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, papulosa y escamosa, que se presenta en zonas ricas en glándulas sebáceas. A continuación, se muestran 9 métodos efectivos que he utilizado para prevenir la dermatitis seborreica. Veámoslos juntos.

¿Cómo prevenir la dermatitis seborreica?

La dermatitis seborreica, también conocida como eczema seborreico, es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, papulosa y escamosa, que se presenta en zonas ricas en glándulas sebáceas. Esta enfermedad es más común en adultos y recién nacidos, y es propensa a ocurrir en zonas ricas en glándulas sebáceas como la cabeza, la cara y el tronco. En la actualidad, la causa de esta enfermedad no se comprende completamente desde el punto de vista clínico.

La aparición de la dermatitis seborreica puede estar relacionada con la secreción de sebo, microorganismos, neurotransmisores anormales, factores físicos y climáticos, deficiencias nutricionales y efectos de medicamentos. En los últimos años, se ha prestado atención a la relación entre Pityrosporum ovale y la dermatitis seborreica, y se cree que desempeña un papel importante en la patogenia de la dermatitis seborreica. Además, los factores mentales, los hábitos alimentarios, la deficiencia de vitamina B y el alcoholismo también pueden tener cierta influencia en la aparición y desarrollo de esta enfermedad.

La secreción de sebo por las glándulas sebáceas de la piel del rostro es un fenómeno fisiológico normal, pero si las glándulas sebáceas están hiperactivas, se secretará un exceso de sebo. Cuando los depósitos se acumulan en la piel y se produce una inflamación crónica de la piel en la zona depositada, se denomina dermatitis seborreica facial. Las lesiones típicas son pápulas o placas de color amarillo oscuro o rojo con bordes claros, cubiertas de escamas o costras grasosas en la superficie y acompañadas de distintos grados de picazón.

Sufrir dermatitis seborreica facial puede afectar gravemente la imagen de una persona, por lo que la prevención y el tratamiento tempranos son muy importantes.

1. No abuses de los productos desengrasantes y exfoliantes: aunque la dermatitis seborreica suele aparecer en zonas con más glándulas sebáceas, un exceso de desengrasantes y exfoliantes puede provocar fácilmente su aparición. Sin embargo, a la mayoría de las mujeres les encanta realizar tratamientos desengrasantes y exfoliantes en esta zona, como usar adhesivos para la nariz, mascarillas exfoliantes, polvo de frijol mungo y agua de lufa. ¡Estos productos deberían estar estrictamente prohibidos!

2. Proporcionar una protección adecuada: Una vez que aparece la dermatitis seborreica, además de evitar mayores daños, también puedes utilizar algunas cremas de baja sensibilidad para proteger y formar una buena película de sebo lo antes posible para evitar mayores daños.

3. No limpies demasiado: en pieles con dermatitis seborreica, utiliza un limpiador facial menos irritante para evitar más daños y prevenir su recurrencia.

4. No utilices desmaquillantes, desmaquillantes a base de agua y otros desmaquillantes: Además de los desmaquillantes, los desmaquillantes a base de agua suelen contener muchos tensioactivos para hacer que el aceite se disuelva en agua, lo que suele ser irritante para la piel con dermatitis seborreica.

5. Relaja tu cuerpo y mente: ¡El estrés es el enemigo número uno de la dermatitis seborreica!