¿Qué comer para eliminar el acné? Cinco tipos de alimentos que pueden ayudar a eliminar el acné de manera eficaz

¿Qué alimentos son mejores para el tratamiento del acné? Creo que muchas amigas que tienen acné en la cara quieren saber esto. No te preocupes, veamos juntos estos cinco alimentos.

¿Qué comer para eliminar el acné?

Creo que después de ver este título, muchas personas harán clic para echar un vistazo. Después de todo, los productos tópicos para eliminar el acné son difíciles de encontrar, pero su uso interno es muy sencillo. Si realmente puedes eliminar el acné comiendo y bebiendo, ¿por qué no hacerlo? ¿No lo crees? Bien, ahora te diré qué comer para eliminar el acné.

1. Antibióticos

En el caso de las personas con una inflamación cutánea grave y propensa al acné, especialmente aquellas con acné intenso, de amplio espectro y grandes zonas de enrojecimiento facial, el efecto antiinflamatorio de los productos tópicos para eliminar el acné puede no ser suficiente. En este caso, es necesario tomar algunos medicamentos antiinflamatorios y antibióticos por vía oral para ayudar a reducir la inflamación, evitar la inflamación a largo plazo y causar daños más profundos a las células.

2. Medicamentos antiandrógenos

La razón por la que las píldoras anticonceptivas pueden eliminar el acné es porque contienen estrógeno, que puede equilibrar el exceso de hormonas masculinas en el cuerpo. Sin embargo, el nivel de hormonas masculinas solo se puede conocer mediante un control en el hospital. Si es necesario tomar el medicamento debe hacerse bajo la supervisión de un médico y no se puede tomar a ciegas.

3. Oligoelementos

El cuerpo humano necesita oligoelementos, pero es fácil tener deficiencia de ellos. La deficiencia de zinc y de selenio puede provocar acné. Entonces, ¿cómo suplementar los oligoelementos? Puedes comer alimentos ricos en zinc/selenio o complementar directamente con preparados de zinc/selenio.