¿Qué causa el oscurecimiento de la piel? Cinco razones por las que se oscurece la piel

¿Qué causa que tu piel se oscurezca? Es posible que muchas personas no sepan que estos malos hábitos harán que su piel se oscurezca cada vez más. Veamos las cinco razones principales por las que su piel se vuelve más oscura.

¿Qué causa que tu piel se oscurezca?

Si amas la belleza, definitivamente no tolerarás ser más oscuro que los demás, pero ¿por qué eres más oscuro que los demás? Además de tu condición natural de piel, es muy probable que tengas malos hábitos de vida. ¡Según investigaciones y análisis científicos, las siguientes 5 razones son las culpables de tu oscurecimiento!

Razón 1: La hidratación diaria no es suficiente

El blanqueamiento y la hidratación de la piel siempre han estado estrechamente vinculados. Solo una piel hidratada puede lucir una tez más blanca y radiante. La piel que carece de agua tiene una capacidad metabólica pobre, lo que reduce la función reparadora de la piel y provoca una piel oscura.

Medidas de rescate: bebe más agua e hidrata tu piel.

1. Intenta beber ocho vasos de agua al día;

2. Elija productos para el cuidado de la piel que tengan fuertes efectos hidratantes y humectantes;

3. De vez en cuando también debes realizarte una mascarilla hidratante;

4. Lleva tu propio spray humectante en un ambiente seco.

Razón 2: Envejecimiento del estrato córneo

En la piel hay una capa de queratina que es como un arma de doble filo. Es una película protectora que ayuda a la piel a protegerse de los daños externos, pero también puede hacer que nuestra piel se vuelva opaca y sin vida debido al envejecimiento o a los residuos en la piel. El metabolismo del cuerpo metabolizará naturalmente el exceso de queratina, pero a medida que pasa el tiempo, se requiere la intervención humana.

La cura: exfoliación regular

La mayoría de las chicas con experiencia en el cuidado de la piel prestan atención a la exfoliación regular. Después de la exfoliación, la piel estará muy suave y tierna, y es fácil absorber los productos para el cuidado de la piel. En este momento, ya sea para humectar, hidratar, blanquear o reafirmar, será muy eficaz. La frecuencia recomendada de exfoliación para la zona T es una vez por semana, y la frecuencia recomendada de exfoliación para la zona U es una vez cada dos semanas.

Razón 3: Quedarse despierto hasta tarde y trabajar horas extra se ha convertido en la norma

Durante el sueño nocturno, la piel está en el mejor estado de reparación y su capacidad para absorber nutrientes es ocho veces mayor que durante el día. Sólo garantizando un buen sueño el metabolismo de la piel puede ser más suave y la piel más blanca. La falta de descanso y de sueño insuficiente no solo afectan la salud, sino que también ralentizan el flujo sanguíneo a la piel, provocan la constricción de los vasos sanguíneos, provocan estancamiento de la sangre en manchas y vuelven la piel gris y negra.

Medidas de rescate: trabajo y descanso regulares y un sueño reparador.

Si quieres mejorar tu piel, debes desarrollar una rutina regular. Como dice el dicho, el mejor producto para el cuidado de la piel de las mujeres es el sueño. Y si no quieres volverte más oscuro, es lo mismo.

Razón 4: Consumo frecuente de ciertos alimentos

Coma menos de los siguientes alimentos:

1. Alimentos como hígado y riñones de animales, ostras, camarones, cangrejos, frijoles, nueces, sésamo negro, pasas, etc. Puede aumentar directa o indirectamente la cantidad y actividad de sustancias como la tirosina, la tirosinasa y la dopaquinona, que están relacionadas con la producción de melanina y, por lo tanto, a menudo se convierte en la causa principal de la melanina en la piel.

2. Alimentos ácidos como zanahorias, espinacas, rábanos morados, repollo morado, champiñones, hongo negro, etc. Estas verduras hacen que la piel sea propensa a la aparición de manchas y es más propensa a desarrollarlas. Intenta comer menos.