Cómo tratar la inflamación y la hinchazón del acné Cómo tratar la inflamación y la hinchazón del acné

¿Qué hacer si el acné se inflama, se enrojece y se hincha? No importa si no lo sabes. Hoy te traigo soluciones para la inflamación y el enrojecimiento del acné. Aprendamos juntos.

Qué hacer si el acné se inflama y se hincha

La mayoría de las personas sufren de acné durante la adolescencia, pero algunas no saben cómo cuidarse durante el período de acné. Se arrancan y aprietan los granos con las manos y no prestan atención a la dieta ni a la higiene, etc., lo que hará que el acné se inflame, se enrojezca y se hinche, y vuelva a aparecer. Entonces, ¿qué debes hacer si el acné se inflama, se enrojece y se hincha?

4 tipos de acné

1. Trastornos endocrinos

Este tipo de acné suele estar causado por la falta de ejercicio y una constitución débil. Es fácil para los trabajadores de oficina carecer de ejercicio, tener dietas irregulares e incluso quedarse despiertos hasta tarde para trabajar horas extras.

2. Inflamación folicular

Algunas hermanas tienen horarios regulares y gozan de buena salud, pero el acné sigue apareciendo implacablemente en sus rostros. Este tipo de personas suelen tener la piel grasa, que produce mucha grasa y tiene un metabolismo elevado. Si no se limpian adecuadamente a diario, sus poros se obstruirán fácilmente con suciedad, y además vendrán acompañados de enrojecimiento, hinchazón y puntos blancos.

3. Periodo menstrual corto

Aunque no tengan una constitución deficiente en Qi, algunas chicas igualmente tendrán acné durante su período menstrual. Este tipo de acné aparece y desaparece rápidamente y, por lo general, desaparece por sí solo cuando termina el período menstrual.

4. Hacer dieta

Es extremadamente trágico sufrir de estreñimiento y acné mientras se pierde peso. Las toxinas acumuladas en el cuerpo no pueden excretarse a través del metabolismo de las heces y sólo pueden desintoxicarse a través de la piel.

El acné inflamado debe tratarse con precaución.

No presione, apriete ni lave los granos con fuerza; asegúrese de tratarlos con cuidado para evitar la inflamación.

Mantén tu rostro limpio, ten cuidado con las zonas con acné y no seas demasiado agresiva. Si utilizas un limpiador facial, procura elegir uno suave y no irritante, y presta especial atención a la limpieza de las sienes y la zona T del rostro.

Deje de usar cosméticos irritantes y elija productos para el cuidado de la piel que no sean irritantes y estén diseñados para pieles sensibles. Los cosméticos son bastante irritantes, por lo que conviene evitar los astringentes y tónicos, ya que irritan la epidermis y empeoran la piel inflamada. Además, estimulan la secreción de las glándulas sebáceas, lo que empeora la situación, ya que el acné absorbe rápidamente la humedad y los nutrientes del interior y es fácil que se formen granitos.

Si tienes que usar maquillaje para ir al trabajo o a eventos sociales y no quieres afectar tu imagen, puedes aplicar una pequeña cantidad de base para cubrir las imperfecciones. Sin embargo, ya sea lápiz labial o base, evita los productos solubles en aceite para evitar que el acné empeore.

Si desea utilizar productos para el cuidado de la piel, elija algunos productos hidratantes y que controlen la grasa. Porque el acné es causado principalmente por problemas de grasa en la piel. Y elija productos para el cuidado de la piel suaves y no irritantes. Reduce la irritación de la piel inflamada, pero para la piel con acné, se recomienda eliminar primero el acné y luego comenzar a hidratar y reparar.

Cuida tu alimentación, esto es muy importante, no comas alimentos grasosos, estofados, fritos o picantes. Intenta llevar una dieta ligera, come más frutas y verduras para prevenir la inflamación que provoca el enfado y trata de evitar los alimentos picantes e irritantes.

Asegúrese de dormir lo suficiente, muchos casos de acné son causados ​​por trastornos endocrinos. Si desea adaptarse, debe asegurar un metabolismo normal en su cuerpo, tratar de acostarse alrededor de las 10 de la noche, acostarse temprano y levantarse temprano y beber mucha agua.

Si tienes granos en la cara, no los aprietes con las manos ni te los rasques, ya que las bacterias de tus manos pueden infectar los granos. Debes mantener buenos hábitos de vida, una rutina diaria normal, beber mucha agua, comer menos alimentos ricos en grasas, usar menos cosméticos y lavarte la cara más a menudo con agua tibia.