¿Qué comer para tratar la piel amarilla? Siete alimentos que no te pueden faltar

¿Qué debo comer para tratar la piel amarilla? En relación a este tema, os he traído siete alimentos que pueden ayudar a regular la piel opaca. Vamos a verlos.

¿Qué debo comer para tratar la piel amarilla?

Para las mujeres, ¡la palabra más letal es "mujer de cara amarilla"! Si no quieres convertirte en una "mujer de cara amarilla", ¡come más de estos 7 tipos de alimentos amarillos, que son económicos y efectivos!

Crisantemo: reduce la hinchazón y calma la mente.

Debido a la gran presión del trabajo y la vida, muchas amigas sufren a menudo de insomnio, no pueden eliminar las bolsas de los ojos y su piel se vuelve cada vez más áspera. Estos problemas se pueden solucionar bebiendo té de crisantemo, que puede tratar tanto los síntomas como la causa raíz. El crisantemo es fresco por naturaleza, calma el hígado y mejora la vista, y es muy eficaz para eliminar la hinchazón de los ojos.

El crisantemo es rico en aceites esenciales y pigmentos de crisantemo, que pueden inhibir eficazmente la producción de melanina de la piel, suavizar las células epidérmicas y mejorar los problemas de la piel. Es mucho más económico que usar productos para el cuidado de la piel. El crisantemo puede calmar la mente, calmar los nervios y mejorar la calidad del sueño. Con un buen descanso, todos estos problemas se solucionarán.

Maíz - grano integral para la salud

La dieta de la gente moderna es demasiado refinada y consumen muy poca fibra dietética. Las toxinas se acumulan en el cuerpo, lo que hace que tengan un cutis feo y desarrollen manchas. ¿Cómo pueden no parecer viejos? El maíz es el rey de la salud entre los cereales integrales. No sólo es rico en fibra dietética, sino que también tiene efectos diuréticos y desintoxicantes. Puede expulsar fácilmente las toxinas del cuerpo y aclarar las manchas y embellecer la piel.

Plátano - Buen humor

“Una sonrisa te hace diez años más joven”. El buen o mal humor tiene un gran impacto en el cuerpo. Las personas a las que les encanta reír parecen más jóvenes y con más energía. Cuando estás de mal humor, lo mejor es que comas una "fruta de la felicidad": el plátano.

Los plátanos contienen ingredientes como el ácido pantoténico, que puede suprimir la depresión, reducir la presión psicológica, aliviar la tensión y hacer que las personas se sientan mejor. Todo el mundo sabe que el plátano hidrata los intestinos y favorece el tránsito intestinal, además de eliminar toxinas, matando así dos pájaros de un tiro. ¿Cómo puede ser que algo tan maravilloso no haga feliz a la gente?

Soja – suplemento proteico

Lo más importante para las mujeres son las proteínas. Sin proteínas, la piel perderá elasticidad y será un desperdicio por muchos productos de cuidado que utilices. El contenido de proteínas de la soja es mayor que el de la leche y es más fácil de absorber. Las amigas deberían comer más. Al mismo tiempo, el consumo regular de soja puede reducir eficazmente el contenido de grasa en el cuerpo. Las isoflavonas ricas también pueden activar el estrógeno en el cuerpo, agrandar los senos y los glúteos y dar forma a curvas perfectas.

Las batatas tienen el efecto de reponer las deficiencias, fortalecer el qi y la energía, y fortalecer el bazo y el estómago. Las calorías son solo un tercio de las del arroz. Pueden reponer el bazo y el qi al mismo tiempo que reducen eficazmente la grasa.

Patatas – Blanquean la piel

Mantener una piel clara es el deseo de toda mujer amante de la belleza. Las patatas pueden ayudarte a conseguirlo. Se pueden tomar internamente o aplicar externamente para conseguir un blanqueamiento completo. Las patatas son ricas en vitamina C, 20 veces más que las manzanas. Son muy eficaces para el cuidado de la piel, blanqueando y antiarrugas. Las rodajas de patata pueden eliminar rápidamente las bolsas y las ojeras de los ojos. El uso de jugo de patata como mascarilla facial también puede aclarar eficazmente las manchas y las arrugas, y aliviar las quemaduras solares y el bronceado.

Come alimentos amarillos sin tener miedo a ponerte amarillo, y aléjate de las "mujeres de cara amarilla" fácilmente, es así de simple.