¿Qué vitaminas le faltan a la piel del pollo? Es más fácil tratarlo desde la raíz.

Si desea deshacerse de la piel de pollo, primero debe comprender las causas de la piel de pollo y luego tratarla en función de ellas. Echemos un vistazo a qué deficiencia de vitaminas causa la piel de pollo.

¿Qué vitaminas faltan en la piel del pollo?

La piel de gallina es causada por la falta de vitamina A, que puede causar sequedad sistémica, y la sequedad puede agravar los síntomas de la queratosis folicular. Los factores que causan la piel de gallina incluyen la desnutrición (especialmente la falta de vitamina A), el aire seco, ciertos irritantes como el alquitrán y el aceite, factores genéticos, etc. Por lo tanto, debe prestar atención a complementar la vitamina A en su vida diaria, que puede desempeñar un papel determinado en la eliminación de la piel de gallina.

Cómo complementar la vitamina A para la piel del pollo

Suplemento directo

Las personas con piel de gallina pueden tomar vitamina A por vía oral, como cápsulas blandas de vitamina A, que pueden prevenir y tratar la deficiencia de vitamina A. Este método es simple y eficaz.

Complementos alimenticios de origen vegetal

Si tienes la piel de gallina, también puedes comer más alimentos ricos en vitamina A. Hay dos fuentes alimenticias de vitamina A. Una es la fuente de vitamina A, que se refiere al β-caroteno y otros carotenoides, que se encuentran principalmente en alimentos vegetales, como vegetales de hojas verdes, vegetales amarillos y frutas. Los que tienen un contenido más rico incluyen espinacas, alfalfa, brotes de guisantes, batatas rojas, zanahorias, pimientos verdes, calabazas, etc.