Siete razones por las que las mujeres tienen pecas y cinco consejos para eliminarlas

Es necesario prevenir las manchas. Incluso las personas de buen carácter pueden enfadarse debido a factores estacionales. De hecho, enfadarse a menudo puede provocar fácilmente la aparición de manchas, lo que también supone un daño muy evidente para nuestros problemas de piel.

Siete razones por las que las mujeres tienen manchas

Existen muchas razones para la formación de la pigmentación, como la exposición a la luz solar, enfermedades, medicamentos, abuso de cosméticos, cambios de humor, etc. Según la teoría de la medicina tradicional china, la mayoría de las manchas de pigmentación son causadas por la acumulación de espíritus malignos como flema, estancamiento de sangre, humedad y toxinas en la epidermis, entre las cuales el cloasma y las pecas son las más comunes.

El melasma, también conocido como manchas hepáticas, aparece principalmente como manchas de color amarillo claro a marrón oscuro en ambos lados de la nariz, las mejillas o la frente, y es más común en mujeres en edad fértil. La medicina occidental cree que el cloasma está relacionado con enfermedades del hígado y los riñones, enfermedades del tracto digestivo, enfermedad inflamatoria pélvica, trastornos endocrinos, embarazo y otros factores, y también puede ocurrir debido al uso prolongado de anticonceptivos. La medicina tradicional china divide el cloasma en varios tipos, entre ellos la deficiencia del bazo, el estancamiento del qi, la estasis sanguínea y el estancamiento del frío. Entre ellos, la estasis sanguínea es la más común, y las mujeres a menudo muestran síntomas como menstruación irregular, dismenorrea y múltiples coágulos sanguíneos, por lo que existe un dicho que dice que "no hay lugar sin estasis".

El cloasma está relacionado con las emociones y la dieta. En otras palabras, si siempre estás enojado, seguramente tendrás cloasma, y ​​si siempre comes alimentos fríos, tendrás cloasma con facilidad. Al mismo tiempo, las personas con manchas no deben consumir cantidades excesivas de alimentos irritantes, como alcohol, té fuerte, café, etc. Pueden consumir regularmente alimentos ricos en vitamina C, como frutas cítricas, tomates, pimientos verdes, espino blanco, dátiles frescos, kiwis, verduras de hoja verde frescas, etc.

En la medicina tradicional china, se considera que las pecas son causadas por "la incapacidad del agua de los riñones para florecer, lo que da como resultado el estancamiento del fuego y la formación de manchas". Las pecas son más comunes en la cara, especialmente en la nariz y debajo de los ojos. Aumentan en número en verano y se vuelven más claras en invierno. Puede considerar tomar píldoras Liuwei Dihuang. Para aquellas personas con deficiencia de yin e hiperactividad del fuego, es recomendable nutrir el yin y reducir el fuego. Se pueden elegir las píldoras Zhibai Dihuang. Sin embargo, si estás sano, las pecas no se pueden curar.

Siete razones por las que las mujeres tienen manchas

Las mujeres mayores deben tener cuidado con el melasma

El melasma es una enfermedad pigmentaria de la piel común que aparece en la cara. La menstruación irregular, los anticonceptivos orales y el estrés psicológico excesivo pueden inducir cloasma. Sus características son: distribución simétrica en la cara, especialmente en mejillas, frente, nariz, labios y mentón; las manchas son de color marrón, marrón oscuro o negro claro, de tamaño y forma variables, aisladas o fusionadas en trozos, con límites claros y generalmente en forma de mariposa. El cloasma puede presentarse tanto en hombres como en mujeres, pero es más común en las mujeres.

No tomar medidas de protección solar

Cuando una gran cantidad de rayos ultravioleta irradia directamente la piel humana, para evitar que las células de la piel se oxiden, el cuerpo humano secreta una gran cantidad de melanina para protegerlas, lo que conduce a la pigmentación y la formación de manchas oscuras. La radiación ultravioleta puede activar la actividad de la tirosinasa, aumentar la proliferación y actividad de los melanocitos, acelerar la síntesis de melanina y provocar pigmentación facial.

Recomendación: Las personas propensas a padecer melasma deben intentar reducir la exposición al sol o reforzar la protección solar, como utilizar sombrilla o aplicar protector solar, y evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas (sobre todo en verano).

Abuso de malos cosméticos

Algunas mujeres usan mucho maquillaje durante años. Los ingredientes nocivos contenidos en los cosméticos, como conservantes, bactericidas, metales, pigmentos y fragancias, pueden acumularse durante un largo periodo de tiempo y provocar una serie de enfermedades de la piel, siendo el cloasma una de ellas. Las consecuencias del uso prolongado de malos cosméticos son aún más graves.

Recomendación: Las mujeres deberían usar menos maquillaje o elegir cosméticos que contengan ingredientes naturales u orgánicos.

Fumar, beber, trasnochar, radiación informática

Fumar, beber, mirar la computadora durante mucho tiempo, tener un horario de trabajo y descanso invertido o la falta de sueño prolongada pueden desencadenar la formación de cloasma.

Recomendación: Fumar y beber menos, evitar pasar largos periodos frente al ordenador y trasnochar y dormir lo suficiente.

Presión psicológica excesiva

Si está bajo estrés durante mucho tiempo, el metabolismo de su cuerpo se ralentizará, los nutrientes que necesita la piel serán insuficientes, las células pigmentarias se volverán más activas y el melasma crecerá cada vez más.

Recomendación: Mantener un buen humor, evitar la ansiedad y la tristeza, y elegir medidas efectivas para aliviar el estrés, como hacer ejercicio, escuchar música, encontrar a alguien con quien hablar, etc. Todo esto ayudará a prevenir y tratar el cloasma.

Embarazada

Las mujeres son propensas a sufrir cloasma cuando tienen entre 3 y 5 meses de embarazo, por lo que también se le llama "manchas del embarazo". La causa de la pigmentación facial puede ser la acción combinada de los estrógenos y la progesterona, que estimulan los melanocitos. La progesterona promueve el transporte y la difusión de los melanosomas y aumenta la producción de melanina.

Recomendación: La mayoría de los melasmas causados ​​por el embarazo desaparecerán gradualmente después del parto, por lo que no hay necesidad de preocuparse demasiado.

Enfermedades crónicas

La mayoría de las mujeres que sufren enfermedades del sistema reproductivo como menstruación irregular, dismenorrea, anexitis, infertilidad, etc. pueden causar cloasma, las cuales son causadas principalmente por trastornos endocrinos. Además, las enfermedades gastrointestinales crónicas, el hipertiroidismo, las enfermedades hepáticas, la tuberculosis, los tumores, etc. también pueden causar cloasma.

Recomendación: La enfermedad primaria debe tratarse activamente.

Uso prolongado de ciertos medicamentos

La clorpromazina, la fenitoína sódica, el alcohol de hibernación, la espironolactona, etc. pueden inducir la aparición de cloasma, pero el mecanismo específico aún no está claro. Además, las personas que toman anticonceptivos orales también son propensas a sufrir cloasma. Entre las mujeres que utilizan anticonceptivos orales, la incidencia de melasma ronda el 29%, independientemente de que los tomen de forma continua o intermitente.

Recomendación: Las personas con cloasma inducido por medicamentos deben usar los medicamentos de forma razonable bajo la guía de un médico y cambiar a otros medicamentos si es necesario.

Cinco consejos para eliminar las pecas

1. Eliminación de pecas con polvo de perla de pepino

Corta el pepino en tiras, ponlo en un exprimidor para exprimir el jugo, luego viértelo en un tazón pequeño, luego agrega clara de huevo y polvo de perla y revuelve hasta que se convierta en una pasta. Después de lavarte la piel del rostro, aplica la pasta preparada en tu rostro. Déjala actuar durante 15 a 30 minutos, luego enjuágala con agua tibia. Efecto: El pepino por sí mismo tiene un efecto hidratante. Cuando se combina con clara de huevo y polvo de perla, combina efectos blanqueadores e hidratantes en uno, reduciendo la producción de pigmentos mientras elimina manchas e hidrata al mismo tiempo.

2. Eliminación de pecas con vino tinto

Quizás también hayas oído que el vino tinto tiene efectos que realzan la belleza. De hecho, el vino tinto tiene efectos de belleza y antienvejecimiento, y puede hacer que la piel luzca blanca y brillante. Puedes beber un poco de vino tinto antes de acostarte o comer más uvas en momentos normales.

3. Vitamina E + yogur + miel + jugo de limón

1. Agregue 3 cucharadas de yogur y miel, un poco de jugo de limón fresco y luego mezcle con tres tabletas de vitamina E trituradas.

2. Después de aplicar la mascarilla facial durante 15 minutos, enjuágate con agua tibia. Ten cuidado de no usar agua demasiado caliente ni demasiado fría. ¡Agrega WeChat vip9938 para que te enseñe cómo perder una libra por día!

Este método puede eliminar completamente la suciedad de los poros, nutrir y blanquear la piel, dejándola radiante.

4. Mascarilla de leche: Vitamina E + leche fresca

1. Remoje el papel de mascarilla en leche fresca y agregue dos o tres gotas de vitamina E líquida.

2. Después de 5 minutos, saca el papel de la mascarilla, ábrelo y aplícalo en tu rostro.

3. Espere hasta que el papel de la mascarilla esté medio seco y lávelo con agua tibia.

Este método es natural y suave. Su uso regular puede blanquear y eliminar las pecas. Si se combina con la administración oral diaria de cápsulas blandas de vitamina E, el efecto del método de eliminación de pecas será mejor.

5. Consejos para eliminar las pecas: Tónico de berenjena

Primero exprime la berenjena hasta obtener jugo y reserva, luego esteriliza 60 ml de agua pura a alta temperatura y mézclalo con el jugo de berenjena anterior, revuelve uniformemente y espera hasta que se enfríe. Después de limpiar tu rostro todas las noches, aplícalo con suaves toquecitos sobre las zonas con manchas. Su uso constante puede inhibir el crecimiento de la melanina y lograr el efecto de blanqueamiento y eliminación de manchas.

Si quieres prevenir las pecas, primero debes hacer algo que puedas hacer y mantener la mente tranquila. Esto es muy eficaz para prevenir las pecas y mantener tu salud. Todos debemos prestar atención a la prevención de nuestros propios problemas de salud en la vida diaria. Además, cada uno debe ocuparse activamente de sus propios problemas de salud. Debe elegir buenos métodos para cuidar su piel y tener un buen aspecto. Mientras todos insistan en hacerlo, el efecto en el cuidado de la piel seguirá siendo muy bueno.