Causas de las arrugas periorales: tres consejos para realizar ejercicios de acondicionamiento labial que te ayudarán a deshacerte de las arrugas alrededor de la boca

El envejecimiento de la piel que rodea la boca también es causa de arrugas periorales. Con el paso del tiempo, el contenido de colágeno en la piel que rodea la boca irá disminuyendo paulatinamente, provocando que el soporte reticular se vuelva más grueso y duro, perdiendo elasticidad, la dermis envejezca y se vuelva más fina, y la piel superficial se afloje y forme arrugas. ¡Una sonrisa involuntaria sin duda revelará tu edad!

Tres ejercicios para los labios que te ayudarán a eliminar las arrugas de las comisuras de la boca

Las rayas cóncavas y convexas en la superficie de la piel de la parte de conexión de los labios superior e inferior se forman por la contracción o amasado de la piel en las comisuras de la boca.

Las arrugas en las comisuras de la boca son una de las líneas de expresión más comunes, generalmente causadas por expresiones frecuentes y exageradas de la boca, como tristeza frecuente o hacer pucheros, fruncir o fruncir los labios.

El envejecimiento de la piel que rodea la boca también es causa de arrugas periorales. Con el paso del tiempo, el contenido de colágeno en la piel que rodea la boca irá disminuyendo paulatinamente, provocando que el soporte reticular se vuelva más grueso y duro, perdiendo elasticidad, la dermis envejezca y se vuelva más fina, y la piel superficial se afloje y forme arrugas. ¡Una sonrisa involuntaria sin duda revelará tu edad!

El envejecimiento de la piel de las comisuras de los labios también es causa de arrugas. Con el paso del tiempo, el contenido de colágeno de la piel de las comisuras de los labios irá disminuyendo paulatinamente, provocando que el soporte reticular se vuelva más grueso y duro, pierda elasticidad, la dermis envejezca y se vuelva más fina, y la piel superficial se afloje y forme arrugas.

Aunque no podemos detener el tiempo y evitar el paso de los años, sí podemos ralentizar la aparición de arrugas. Es importante cuidar bien la piel. Además, debemos corregir el hábito de las expresiones exageradas, pues no solo puede dar lugar a arrugas en las comisuras de los labios, sino que también favorece la aparición de patas de gallo, líneas de expresión, arrugas de la frente y otras líneas de expresión.

Durante el proceso natural de envejecimiento de la piel, la capacidad de los fibroblastos conectivos para absorber y actuar sobre la vitamina C disminuye gradualmente con la edad, y la vitamina C es un catalizador indispensable en la síntesis de fibras de colágeno. Debido a que la cantidad de síntesis de fibras de colágeno disminuye, el soporte de la dermis a la epidermis se debilita, formándose así arrugas en las comisuras de la boca. Entonces, ¿cómo eliminarlo?

La aparición de arrugas en las comisuras de los labios preocupa a muchas personas. No solo no se atreven a hacer expresiones exageradas, sino que incluso restringen inconscientemente su sonrisa. ¡Esta sensación de restricción es realmente incómoda! Y este enfoque no es necesariamente correcto. Para deshacerse de esas molestas arrugas en las comisuras de la boca, primero debes mover los músculos faciales y tensarlos.

¡Tres ejercicios para los labios que te ayudarán a eliminar las arrugas en las comisuras de la boca!

1. Frótate los labios y haz algo de ejercicio aeróbico.

Cierra los labios y usa dos dedos de una mano para frotar suavemente la parte exterior de los labios hasta que la zona frotada se ponga roja y se sienta caliente. Luego, detente. A medida que envejecemos, el contorno de los labios se vuelve borroso y desaparece, haciendo que la forma del arco del labio sea confusa y destruyendo la belleza general del rostro. Este método puede mantener eficazmente la forma de la boca y mejorar la circulación sanguínea en la boca o las encías.

2. Ejercicio de abrir y cerrar labios

Abra la boca lo más que pueda, haga un sonido de ah o exhale, y luego ciérrela nuevamente, abriéndola y cerrándola rítmicamente, cada vez durante 100 veces seguidas, o continúe durante 2 a 3 minutos. O diga "OE, OEOE" de 30 a 40 veces cada mañana y cada noche. Los principios de estos dos movimientos de apertura y cierre de los labios son los mismos. Es muy útil para mantener una tez sonrosada y brillante y una piel elástica.

3. Cierra los labios e infla las mejillas.

Infla tu mejilla izquierda y sopla aire con fuerza, permitiendo que el aire fluya por la esquina izquierda de tu boca. Luego infla la mejilla derecha y sopla fuerte, de manera que el aire salga por la comisura derecha de la boca, repite varias veces; cierra los labios, infla las mejillas, presiona la comisura de la boca con el dedo índice y luego retírala, repite varias veces. Estas acciones pueden evitar que los músculos de las mejillas se atrofien y colapsen.