¿Qué debo hacer si tengo la cara grasosa? ¿Será por exceso de humedad?

El problema de la piel grasa en el rostro es aún más grave en verano. Cada vez que caminas, parece que estás sudando. ¿Qué debes hacer entonces con la piel grasa en el rostro? ¿La cara grasa se debe al exceso de humedad?

Qué hacer si tienes la cara grasosa

1. Duerma más

La importancia del sueño para la piel es evidente. A veces, un buen sueño reparador es más eficaz que cualquier mascarilla facial. Si te acuestas tarde todos los días y aún esperas que tu piel no esté grasosa, es simplemente un sueño.

2. Coma alimentos menos estimulantes

De hecho, los alimentos irritantes no se refieren únicamente a los alimentos picantes. El café, las alitas de pollo fritas, las brochetas, los cigarrillos y los licores fuertes pueden destruir la piel naturalmente sana.

3. Limpia tu piel en profundidad con regularidad

Si sólo te lavas la cara dos o tres veces, no es de extrañar que tu cara esté siempre grasosa. Tu piel no quedará limpia automáticamente, requiere de tu cuidado diligente para mantenerla en buenas condiciones. Se recomienda exfoliar 1 o 2 veces al mes. Si tu piel suele ser grasa, puedes hacerlo con más frecuencia.

4. Transpirable al salir.

Al permanecer en un estudio cerrado todo el día, me siento como un pájaro en una jaula y no me siento a gusto en absoluto. Vivir en un estado tan entumecido todos los días no solo te hará descuidar el cuidado de la piel, sino que la radiación y el polvo también harán que tu piel esté cada vez más grasosa. Es mejor darse un tiempo, lejos de la computadora y los informes, hacer algo de yoga, dar una caminata lenta y encontrar el poder de renovar tu piel en la naturaleza.

La luz del sol es buena para la piel, pero la luz solar demasiado fuerte tiene un efecto contraproducente: se vuelve más grasosa y más propensa al envejecimiento. Por eso, es muy necesario aplicar protector solar o una prebase con factor de protección solar al salir.

5. Hidratación

Si no te gusta beber agua, tu piel no estará hidratada. La tendencia es la secreción excesiva de grasa, por lo que debes insistir en beber mucha agua para reponer la humedad. Además, utiliza cosméticos menos grasosos para que la piel esté más grasosa y se reduzca la obstrucción de los poros. Lo mejor es elegir cosméticos con más contenido de agua y efecto hidratante. La mascarilla de pepino tiene un buen efecto hidratante.

6. Cambia a productos naturales para el cuidado de la piel.

A algunos hermanos les gusta utilizar cosméticos de marcas conocidas, pero estos productos contienen demasiados nutrientes que hacen que la piel respire. Si tienes menos de 25 años, no utilices productos penetrantes para el cuidado de la piel. Es suficiente con utilizar crema hidratante solo en el contorno de ojos y el cuello.

¿La cara grasa se debe al exceso de humedad?

Esta es en parte la razón, pero debes tener en cuenta que la producción excesiva de grasa tiene mucho que ver con tu propio sistema endocrino.

1. De hecho, la humedad se refiere al vapor de agua que las personas excretan a través del sudor, la orina, etc. después de ingerir agua normal todos los días y participar en las actividades metabólicas del cuerpo. Si el cuerpo humano bebe mucha agua pero excreta muy poca, o si hay un problema con el método de excreción y se excreta menos, provocará una humedad intensa en el cuerpo.

2. Hay algunos síntomas obvios de humedad excesiva, como resfriados con facilidad, ojeras pronunciadas debajo de los ojos, cabello y rostro grasosos, etc. Entonces, si tu rostro suele estar graso, es probable que se trate de un problema de humedad en el cuerpo.

3. Como todos sabemos, el rostro es graso, principalmente en la zona “T”, que está alrededor de la frente y el puente de la nariz. En la medicina tradicional china, esta zona es la zona refleja del hígado y los riñones. Sin embargo, cuando hay problemas con el hígado y los riñones, el aumento de la producción de aceite es inevitable.

4. El hígado pertenece a la madera y el riñón al agua. Sin embargo, cuando la sangre del hígado es insuficiente y el qi del riñón es deficiente, el rostro no puede nutrirse con qi y sangre, y se verá seco y opaco, o incluso amarillento y manchado. En este momento, bajo el mecanismo de autoprotección y autorregulación del cuerpo, el rostro secretará naturalmente más aceite para mantenerlo hidratado y brillante.

Esta es la última introducción sobre cómo tratar la piel grasa del rostro. Puede deberse a la humedad.