¿Se puede utilizar aceite de semilla de girasol para lavarse la cara? ¿Cuáles son sus efectos para el cuidado de la piel?

El aceite de girasol es común y se suele utilizar como aceite de cocina. ¿Se puede utilizar el aceite de girasol para lavarse la cara? ¿Cuáles son los beneficios del aceite de semilla de girasol para el cuidado de la piel?

¿Se puede utilizar aceite de girasol para lavarse la cara?

Sí, el aceite de girasol proporciona una sensación de masaje más cómoda y puede penetrar más profundamente en la piel para que el polvo y la suciedad se puedan extraer mejor a la superficie de la piel durante la limpieza. Aunque contienen aminoácidos esenciales que no se producen de forma natural en el cuerpo, son buenos para la salud de la membrana celular. Estos aminoácidos ayudan a restaurar el equilibrio de hidratación natural de la piel y previenen la sequedad innecesaria. Se recomienda mezclar aceite de girasol y aceite de ricino para la limpieza, y puede cambiar el porcentaje según su propia situación. Si tu piel es demasiado seca, es posible que debas usar menos aceite de ricino y más aceite de girasol. Aquí tienes una receta sugerida para un aceite de limpieza profunda de la piel:

Piel grasa: prueba una mezcla de 30% de aceite de ricino y 70% de aceite de girasol.

Piel normal: prueba una mezcla de 20% de aceite de ricino y 80% de aceite de girasol.

Piel seca: Mezclar 10% de aceite de ricino y 90% de aceite de girasol.

¿Cuáles son los beneficios del aceite de semilla de girasol para el cuidado de la piel?

1. Mantén tu piel hidratada

¿Sufres de piel seca o incluso descamación? El aceite de girasol puede ayudarte a solucionar este problema. Mejora la hidratación formando una película protectora lubricante sobre la piel, evitando la pérdida de agua de la piel. Un estudio que comparó los efectos del uso de aceite de girasol y aceite de oliva en la piel durante 4 semanas descubrió que el aceite de girasol mantenía la integridad de la capa externa de la piel y mejoraba la hidratación de la piel, mientras que el aceite de oliva reducía la integridad de la piel y causaba un leve enrojecimiento. La película protectora lubricante funciona mejor cuando la piel está suave, por eso, cuando uses productos hidratantes para el cuidado de la piel, puedes aplicar un poco de aceite de semilla de girasol para que la piel esté más humectada e hidratada de forma duradera.

2. Aumenta la función barrera de la piel.

El aceite de girasol puede mejorar la inmunidad de tu piel. Tu piel actúa como una barrera física que te protege de las bacterias invasoras. El aceite de girasol puede fortalecer la función de barrera de la piel. Un estudio analizó los efectos del aceite de girasol en la piel de los bebés prematuros. Se encontró que el tratamiento con aceite de girasol redujo la infección y redujo la mortalidad en bebés prematuros en un 26%.

3. Antienvejecimiento

La exposición al sol puede hacer que la piel luzca áspera y opaca, lo cual es una forma normal en que nuestra piel envejece. Pero el aceite de girasol contiene vitamina E, que puede ayudar a proteger tu piel del daño solar y suavizarla. También ayuda a retener la humedad y acelera el crecimiento de piel nueva, ¡así que usa un poco de aceite de girasol mientras aún eres joven!

4. Ayuda a tratar el acné.

El aceite de semilla de girasol puede ayudarte a deshacerte del acné, ¿por qué? Todos sabemos que la falta de ácido linoleico puede provocar queratinización de la piel, y el aumento de queratina provoca la obstrucción de los poros y las pápulas de la piel, lo que forma el acné. Un estudio descubrió que el uso de ácido linoleico redujo el tamaño de los poros obstruidos, o microporos, en casi un 25% en solo un mes. Por lo tanto, al utilizar aceite de girasol, que es rico en ácido linoleico, puede mejorar eficazmente la queratina de la piel.

5. Tiene efecto blanqueador.

El ácido linoleico también le da al aceite de girasol sus propiedades blanqueadoras de la piel. Estudios han demostrado que el ácido linoleico puede reducir la pigmentación causada por la radiación ultravioleta. Esto se consigue inhibiendo la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel. También promueve la eliminación de melanina de la capa externa de la piel. Entonces, si buscas deshacerte del bronceado, aplicar un poco de aceite de girasol podría ayudar.

6. Ayuda a mejorar las alergias cutáneas.

La dermatitis atópica es una afección cutánea común que causa enrojecimiento y picazón, y a menudo se utilizan emolientes para mejorar esta afección. Las investigaciones han demostrado que el uso de una crema que contenga aceite de semilla de girasol y un esteroide tópico puede aliviar los síntomas de la dermatitis atópica. Se descubrió que la crema tenía un efecto significativo sobre la aspereza de la piel y los rasguños. De hecho, incluso reduce la necesidad de tomar únicamente esteroides. Si tienes la piel sensible, es posible que quieras tener un poco de aceite de girasol en casa.

7. La ozonización ayuda a tratar el pie de atleta

El aceite de girasol ozonizado es esencialmente aceite de girasol infundido con ozono, que tiene poderosas propiedades antisépticas que pueden ayudar a tratar el pie de atleta. Un estudio descubrió que cuando se aplicó aceite de girasol ozonizado de forma tópica dos veces al día durante 6 semanas, el 75% de los participantes se curaron completamente de esta infección fúngica de la piel. Además, durante un seguimiento realizado seis meses después, se descubrió que los participantes no habían sido reinfectados.

Bien, amigos míos, sabéis que el aceite de girasol se puede utilizar para lavarse la cara.