¿Qué causa las estrías y cómo eliminar las molestas estrías?

Creo que a nadie le gusta estar gordo. Estar gordo no solo afectará tu salud, sino que también hará que tu apariencia se vea insatisfactoria. Generalmente las personas obesas tendrán estrías.

Causas de las estrías de la obesidad

Algunas mujeres tienen sobrepeso, lo que hace que se acumule una gran cantidad de grasa subcutánea en la piel, lo que provoca que esta se estire demasiado bajo la acción mecánica. Más tarde, debido a la dieta y otras razones, la grasa subcutánea disminuye repentinamente, lo que hace que la piel, que ya estaba muy expandida, se encoja, lo que provoca rayas similares a las estrías. Sin embargo, pueden aparecer patrones cutáneos similares si se toman glucocorticoides durante mucho tiempo o si se padecen ciertas enfermedades, como diabetes o trastorno hiperadrenocortical.

Cómo deshacerse de las molestas estrías

1. Afrontar las estrías de la obesidad con la actitud adecuada:

Muchas personas se vuelven obesas durante la adolescencia, cuando están creciendo. Esto provoca que las fibras de colágeno de nuestra dermis subcutánea no sean lo suficientemente fuertes, dando lugar a rayas irregulares en la superficie de la piel. Esto es lo que llamamos estrías. Aunque las estrías pueden ser difíciles de eliminar, no debemos preocuparnos demasiado. Cuanto más te preocupas, peor te va. Dado que ya se ha generado, más vale que aprendas a aceptarlo primero.

2. Ejercicio para reducir la obesidad:

Aumentamos de peso a menudo porque no hacemos ejercicio, no dormimos justo después de comer o no nos acostamos y jugamos con nuestros teléfonos móviles después de comer, que es el estilo de vida de cada vez más personas hoy en día. Las personas con estrías deberían hacer más ejercicio, ya que estar demasiado gordo es malo para la salud. Aunque para las personas obesas es más difícil hacer ejercicio, aún así hay que perseverar. El ejercicio puede reducir las estrías, ¡así que sigue trabajando duro!

3. Mejora la hidratación de la piel:

Si tienes estrías, debes aplicar todos los días por la mañana y por la noche algunos productos para el cuidado de la piel que contengan ácido hialurónico y masajearlos moderadamente para reducir la aparición de estrías y aliviar su desaparición.

4. Use crema antiarrugas para reducir las líneas de obesidad:

Existen muchas cremas antiarrugas en el mercado, pero no podemos comprarlas y usarlas sin más, sino que debemos elegir en función de nuestro tipo de piel. Si usted es alérgico a los productos para el cuidado de la piel, no debe usarlos, ya que la situación podría empeorar. El uso de crema antiarrugas y un masaje adecuado puede ayudar a reducir la aparición de estrías.

5. El láser aclara las estrías de la obesidad:

Aunque la tecnología médica es cada vez mejor, la cirugía láser provoca la digestión de las cicatrices al destruir los vasos sanguíneos de la dermis. Por lo tanto, durante la cirugía láser, la estructura de la piel puede resultar dañada. Si bien las estrías pueden aclararse, también pueden aparecer algunas molestias. A los amigos que deciden utilizar el láser para aclarar las estrías se les aconseja que consulten con un médico antes de tomar una decisión, después de todo, el precio no es barato.

6. Se necesita paciencia para reducir las estrías de la obesidad:

Una vez que se forman las estrías, es difícil o incluso imposible eliminarlas. Los amigos que tienen estrías no deben desesperarse ni buscar tratamiento médico a ciegas. Hoy en día, cada vez son más los estafadores que se aprovechan de esta mentalidad. No solo engañan a las personas, sino que además les provocan graves secuelas, que no valen la pena. Aunque las estrías son molestas, nuestra salud es lo primero. Si queremos frenar la aparición de estrías, también debemos seguir haciendo ejercicio. La vida está en el movimiento, es un consejo inmortal y fiel.

7. Masaje fortalecedor para descomponer la grasa:

Utilice regularmente lociones y sueros de belleza corporal elaborados con ingredientes como castaño de indias, cola de caballo, capuchina, yodo orgánico y silicona para realizar masajes. El tiempo de masaje debe ser superior a diez minutos para permitir que el suero se absorba por completo. Debido a que las lociones de masaje tienen el efecto de mejorar la descomposición de la grasa y el metabolismo de las toxinas, el masaje suave tiene un efecto muy significativo en el cuidado, la prevención de estrías, tejido esponjoso y la eliminación del exceso de grasa.

8. Aumente la ingesta de fibra cruda:

La fibra cruda tiene un efecto adelgazante y desintoxicante. Por lo tanto, debes consumir más verduras ricas en fibra como el apio, la calabaza, la batata y el taro en tus comidas diarias. Pueden promover la motilidad gastrointestinal y reducir la acumulación de grasa.

Ninguno de nosotros quiere tener estrías, así que después de comer hasta saciarnos, deberíamos caminar más. Las estrías son muy difíciles de eliminar, al igual que las estrías en las embarazadas, que son un dolor de cabeza. ¡Vivamos una vida saludable, alejémonos de la obesidad y digamos adiós a las estrías!