¿Cómo prevenir las patas de gallo? Dormir boca arriba reducirá las arrugas

En términos generales, lo que más importa a las mujeres es su rostro, y una vez que aparecen las arrugas en su rostro, esto tendrá un gran impacto en su belleza.

Cómo prevenir las patas de gallo

Debes elegir la crema para ojos según las necesidades específicas de la piel que rodea tus ojos y no dar por sentado simplemente que las más caras son la opción adecuada. Por ejemplo, la piel en sí es rica en colágeno. Si eliges una crema para el contorno de ojos rica en nutrientes, es fácil que sufras una “sobrenutrición” y que aparezcan partículas de grasa alrededor de los ojos. La crema para el contorno de ojos que más le convenga se absorbe por completo en la piel del contorno de ojos inmediatamente después del primer uso, y la piel queda suave y cómoda. Después de su uso, la piel queda elástica, ni seca ni grasosa. Así que, sin importar el rango de precio del producto que elijas, deberías probarlo.

Elegir una marca no es suficiente. Al elegir una crema para el contorno de ojos, ¡debes fijarte en los ingredientes! Los ingredientes humectantes de las cremas para los ojos generalmente incluyen glicerina, polioles, ácido hialurónico, miel, etc.; los ingredientes nutricionales de las cremas para los ojos generalmente incluyen aminoácidos, proteína de trigo, VE, VC, VA, etc.; los ingredientes astringentes de las cremas para los ojos generalmente incluyen hamamelis, pepino, cafeína, etc.; los ingredientes antienvejecimiento de las cremas para los ojos generalmente incluyen colágeno, aceite de jojoba, hojas de olivo, etc. Los ingredientes de la crema para los ojos son diferentes, por lo que los efectos son naturalmente diferentes. Aprender a elegir productos para el cuidado de los ojos en función de sus ingredientes le ayudará a encontrar productos más adecuados para usted.

Dormir boca arriba reduce las arrugas

Duerme boca arriba. La Academia Estadounidense de Dermatología advierte que dormir de lado aumentará las arrugas en las mejillas y el mentón, mientras que dormir boca abajo hará que se surque la frente. Por lo tanto, lo mejor es dormir boca arriba.

No mires las cosas con malos ojos.

No entrecerrar los ojos. La Academia Estadounidense de Dermatología considera que los movimientos faciales repetitivos, como entrecerrar los ojos, pueden sobrecargar los músculos faciales y, con el tiempo, formar arrugas. Entonces, si no puedes ver con claridad, usa gafas apropiadas.

Coma más salmón

Coma más pescado. Especialmente el salmón. El salmón y otros pescados de aguas profundas no sólo son una fuente importante de proteínas, sino que también son ricos en un ácido graso esencial llamado omega-3, que puede nutrir la piel y ayudar a reducir las arrugas.

Para las mujeres es muy importante saber cómo prevenir las patas de gallo. Estos métodos son muy eficaces para prevenirlas. Cabe señalar que se aconseja a las mujeres no entrecerrar los ojos todo el tiempo en la vida diaria. Si entrecierran los ojos todo el tiempo, agravarán el fenómeno de las patas de gallo. Asegúrese de prestar atención a esto.