¿Me saldrán arrugas si duermo con la luz encendida? ¿Me saldrán arrugas si hablo o me río mientras me hago una mascarilla facial?

¿Dormir con la luz encendida puede provocar arrugas? ¿Lavarse la cara con agua de arroz puede hacer que la piel sea más clara? ¿La crema para ojos se puede utilizar sólo para el cuidado de los ojos? ¿Son verdaderas o falsas algunas de las reglas de belleza más conocidas?

¿Me saldrán arrugas si duermo con la luz encendida?

01 “Usar tiras nasales con frecuencia solo hará que tus poros se agranden”.

FALSO. Si la queratina y el sebo permanecen en los poros durante mucho tiempo sin eliminarse a tiempo, se formarán fácilmente puntos negros y provocarán el agrandamiento de los poros. Para los puntos negros y la suciedad en los poros, las tiras nasales con efecto de limpieza profunda pueden ayudar mucho, limpiando profundamente la piel y absorbiendo el exceso de grasa en los poros. Sin embargo, si ignoras los poros dilatados durante mucho tiempo, debido a los efectos duales de la gravedad y los rayos ultravioleta, los poros se expandirán fácilmente y eventualmente no podrán regresar a su estado cerrado original. Además, si utilizas regularmente tiras nasales para tratar el sebo secretado por los poros, también puedes evitar que estos se agranden. Sin embargo, conviene recordar que si naces con poros dilatados, cualquier esfuerzo será en vano. Ni Pore Essence ni ningún otro producto pueden reducir significativamente el tamaño de tus poros. Si bien es imposible hacer que los poros dilatados con los que nacemos sean más pequeños, para los poros dilatados que se forman más tarde en la vida, la limpieza profunda de los poros y el cuidado con un parche nasal 1 o 2 veces por semana aún pueden ayudar a mejorar y prevenir los puntos negros.

02 “Dormir con la luz encendida durante la noche provocará arrugas en la cara”.

FALSO. Este es un dicho que ha estado circulando en la sala. Se cree que dejar las luces encendidas mientras se duerme hará que la piel del rostro se tense y se arrugue, formándose así las arrugas. Las arrugas generalmente son causadas por dos razones: envejecimiento intrínseco y envejecimiento extrínseco. El envejecimiento extrínseco es causado principalmente por la radiación ultravioleta, que conduce al deterioro del estado de la piel, mientras que las luces de dormitorio comunes casi no contienen rayos ultravioleta durante su uso. Sin embargo, cuando duermes, tu piel siempre está en un estado relajado, por lo que no hay necesidad de preocuparse por esto. Si tienes el hábito de dormir con las luces encendidas, debes prestar más atención a la calidad de tu sueño profundo que a la formación de arrugas.

03 “Cuanto más espesa sea la crema hidratante que apliques, más eficaz será”.

VERDADERO. El uso a largo plazo de productos humectantes para mantener la hidratación es un paso clave en el cuidado de la piel. Para pieles normales, la cantidad y frecuencia de uso de productos hidratantes no es muy importante. Sin embargo, para pieles con inflamaciones y otros problemas, lo ideal es utilizar unos 22 g cada vez y aplicar 4-5 veces al día en todo el cuerpo. Para una piel sana y sin problemas especiales, lo mejor es utilizarlo dos veces al día. Asegúrate de utilizar una cantidad suficiente cada vez para cubrir por completo todo el rostro. Además de asegurarse de utilizar suficiente crema humectante, el momento de usarlo también es muy importante. En términos generales, usar una crema humectante dentro de los 3 minutos posteriores al baño o la limpieza puede lograr el mejor efecto humectante y de retención de agua del producto.

04 “Lavarse la cara con agua de arroz puede hacer que tu piel sea más blanca”.

VERDADERO. El arroz, especialmente el salvado de arroz, es rico en vitaminas, minerales y otros nutrientes, por lo que el agua de lavado del arroz también contiene los mismos nutrientes. Según el dermatólogo coreano Jung Woojil, lavarse la cara con agua de arroz es una forma muy eficaz de cuidar la piel sensible. No solo su textura suave no provoca efectos secundarios en la piel, sino que los ricos nutrientes del agua de arroz también tienen el efecto de blanquear la piel. Aunque no se puede comparar con los productos blanqueadores profesionales y la tecnología de belleza, aún así vale la pena intentar convertir el agua de arroz barata en un tesoro y usarla para la belleza.

05 “La crema para ojos sólo se puede utilizar para cuidar la piel del contorno de los ojos”.

FALSO. La crema para ojos también es un tipo de producto hidratante en sentido amplio. Contiene ingredientes como suavizantes y silicona que ayudan a potenciar el efecto hidratante. También contiene potentes ingredientes antienvejecimiento como la vitamina A (retinol). Al mismo tiempo, dado que la piel alrededor de los ojos es la piel más frágil del cuerpo humano, la textura de la crema para ojos es particularmente suave y no es fácil que cause irritación ni carga excesiva en la piel. Por lo tanto, la crema para ojos se puede utilizar como crema facial e incluso aplicarse en los pliegues nasolabiales y en los labios. Sin embargo, en términos de efectos antienvejecimiento reales, sigue siendo una pregunta si el uso de crema para ojos en lugar de crema facial en el rostro puede lograr mejores efectos antienvejecimiento y de mejora de la calidad de la piel.

06 “El uso frecuente de bálsamo labial cambiará el color original de los labios”.

FALSO. En términos generales, los productos para el cuidado de los labios no contienen materias primas ni ingredientes que se coloreen fácilmente. Además, dado que las células de la piel de los labios también experimentan un metabolismo periódico, el color de los labios en sí no cambiará fácilmente.

07. “Afeitarse la cara puede ser perjudicial para la salud de la piel”.

VERDADERO. Después de afeitarse el vello facial, se acelera la invasión de bacterias en los poros. Esto, combinado con el sebo y los productos que envejecen que ya existen en los poros, es más probable que provoque problemas en la piel, como inflamación. Sumado a la irritación causada por el afeitado, la piel se volverá más sensible. Incluso el uso de herramientas como pinzas para arrancar el vello puede provocar foliculitis o acné. La inflamación recurrente y los problemas de la piel también pueden causar pigmentación, dando lugar a problemas más a largo plazo. Si sientes que tienes demasiado vello facial, puedes utilizar métodos como la depilación láser para eliminarlo de forma segura y eficaz, y evitar problemas en la piel causados ​​por el afeitado repetido.

08 “Cuanto mayor sea el FPS de un producto de protección UV, más irritante será para la piel”.

FALSO. Los productos de protección solar generalmente se elaboran mezclando ingredientes que protegen contra los rayos ultravioleta con cremas o lociones. El índice de protección contra los rayos ultravioleta depende de la concentración de los ingredientes que protegen contra los rayos ultravioleta. La mayoría de los cosméticos con efectos de protección solar salen al mercado después de pasar por una serie de pruebas de seguridad, por lo que rara vez provocan irritación en la piel. La irritación en la piel no tiene nada que ver con el índice de protección UV, sino que depende de si el producto es compatible con la constitución del usuario. Cuando el físico del usuario es incompatible con los ingredientes principales del producto, la mayor concentración de ingredientes protectores contra los rayos UV puede provocar un aumento de los síntomas de irritación de la piel. Por lo tanto, al comprar productos bronceadores, pruébelos siempre en una zona pequeña de su piel. Si surgen problemas con un determinado tipo de protector solar cada vez que lo usas, es mejor no volver a usarlo para evitar empeorar la situación. En general, no existe una correlación directa entre el nivel del índice de protección UV y la irritación de la piel.

09 “Hablar o reír mientras se hace una mascarilla facial provocará arrugas”.

FALSO. Esto es una completa tontería. Ya sea que uses una mascarilla de papel, una crema reafirmante o una mascarilla peel-off, si hablas o haces expresiones faciales mientras la usas, la irritación en la piel se agravará, pero las consecuencias no son tan graves como podrías imaginar. Las expresiones faciales que realices sólo afectarán a la epidermis, mientras que las arrugas comienzan a formarse en la dermis. Por lo tanto, no hay necesidad de preocuparse por esto. Si esto todavía le molesta, utilice una mascarilla en crema.

10. “Es mejor utilizar productos específicos para el cuidado de la piel sensible del bebé”.

FALSO. La piel de los bebés es propensa a sufrir dermatitis alérgica debido a su débil inmunidad. Una mirada cuidadosa a los ingredientes contenidos en los productos de cuidado de la piel para bebés disponibles en el mercado muestra que la mayor diferencia con los productos para adultos es que los ingredientes contenidos en estos productos son más suaves y menos irritantes, y rara vez causan síntomas alérgicos. Para pieles sensibles, los dermatólogos recomiendan utilizar productos que no contengan o contengan cantidades muy pequeñas de surfactantes, fragancias, alcohol, conservantes y otros ingredientes que puedan provocar reacciones alérgicas. Incluso en los productos para bebés, muchos contienen dichos ingredientes. La dermatóloga y famosa dermatóloga estadounidense Leslie Bauman recomienda que si la reacción alérgica se agrava con el uso de productos de cuidado de la piel comunes, es posible que desee cambiar a productos de cuidado de la piel especialmente diseñados para pieles sensibles, a fin de cuidar mejor y reparar los problemas sensibles que ya han ocurrido.