Utilice los dedos índice y medio de una mano para estirar los músculos de la bolsa de los ojos y utilice el dedo medio de la otra mano para masajear la bolsa de los ojos inferior hacia adelante y hacia atrás. Utilice los dedos índice y medio de una mano para estirar los músculos del extremo del ojo y utilice el dedo medio de la otra mano para masajear suavemente los músculos del extremo del ojo en forma de espiral. Con la barbilla apuntando hacia abajo, coloque las puntas de los dedos medio y anular debajo de los huesos de las cejas y luego, repentinamente, tire de los párpados hacia arriba. ¿Qué causa las líneas finas alrededor de los ojos? 1. Falta de agua Entre la piel del rostro, la del contorno de los ojos es la más fina, con tan solo 0,4 mm de grosor. Debido a que esta parte de la piel no tiene glándulas sebáceas ni glándulas sudoríparas y es muy delgada, tiene aproximadamente entre 1/3 y 1/5 del grosor de la piel de otras partes de la cara. Por lo tanto, la piel que rodea los ojos tiene funciones protectoras débiles y la humedad de la piel que rodea los ojos se evapora fácilmente. Cuando la capacidad de retención de agua es deficiente, la sequedad se convierte en el problema más común. Es por eso que las líneas finas aparecen primero en los ojos. Con el paso del tiempo, la secreción de sebo se debilita y la zona del contorno de los ojos se vuelve cada vez más frágil y sensible. Desde las primeras líneas de expresión hasta el aumento de cada vez más líneas de expresión, la deshidratación de la piel causada por el medio ambiente, la estación del año y motivos personales siempre ha sido una de las principales causas de las líneas de expresión en el contorno de los ojos. 2. Uso excesivo de los ojos La exposición prolongada a las computadoras y diversos malos hábitos, como entrecerrar los ojos o parpadear con frecuencia, pueden provocar fácilmente el envejecimiento de la piel de los ojos y la formación de líneas finas. Debido a que parpadeamos más de 10.000 veces al día, este parpadeo frecuente afectará naturalmente la piel y los músculos que rodean los ojos, lo que puede provocar que los párpados se aflojen y se vuelvan frágiles. Esta es también la razón por la que se forman fácilmente "arrugas" alrededor de los ojos. Por lo tanto, el uso excesivo de los ojos también es una de las principales causas de las líneas finas alrededor de los ojos. 3. Mala circulación sanguínea Debido a que la piel alrededor de los ojos es más delgada, los vasos sanguíneos en la piel son relativamente más delgados y menos numerosos, por lo que es más difícil transportar nutrientes y oxígeno a las células de la piel, lo que hace que la circulación capilar alrededor de los ojos sea propensa al estancamiento. Además, con la edad, el contenido de colágeno y elastina de la piel comienza a disminuir gradualmente y la piel carece de nutrición y vitalidad suficientes. Es difícil reponer los nutrientes a la piel alrededor de los ojos, la circulación sanguínea es deficiente y el metabolismo es difícil. Comienzan a aparecer líneas finas y la piel alrededor de los ojos es propensa al envejecimiento y las arrugas. Cómo eliminar las líneas finas alrededor de los ojos 1. Mascarilla casera para eliminar las patas de gallo: Mascarilla para ojos de miel y yema de huevo: mezcla una yema de huevo con una cucharada de miel y luego agrega unas gotas de aceite de oliva. Puede hidratar la piel y prevenir las arrugas. Se recomienda realizarlo 1 a 2 veces por semana, 10 minutos cada vez. 2. Método de masaje para eliminar las patas de gallo: Sostenga su sien con una mano y use la otra para masajear suavemente con un movimiento en espiral desde la esquina exterior del ojo hacia adentro. Muévete hacia la esquina interna del ojo mientras masajeas. Hazlo dos veces al día, repítelo 5 veces cada vez. La fuerza debe ser apropiada, no demasiado pesada. Técnica específica: Utilice los dedos índice y medio de una mano para estirar los músculos de la bolsa de los ojos y utilice el dedo medio de la otra mano para masajear la bolsa de los ojos inferior hacia adelante y hacia atrás. Utilice los dedos índice y medio de una mano para estirar los músculos del extremo del ojo y utilice el dedo medio de la otra mano para masajear suavemente los músculos del extremo del ojo en forma de espiral. Con la barbilla apuntando hacia abajo, coloque las puntas de los dedos medio y anular debajo de los huesos de las cejas y luego, repentinamente, tire de los párpados hacia arriba. Cierra los ojos, presiónalos con cuatro dedos excepto el pulgar y luego masajea tus globos oculares con un movimiento ondulatorio. Si masajeas tus ojos con una fuerza moderada, puedes aliviar la fatiga ocular de forma rápida y eficaz. Por supuesto, es normal sentir un poco de dolor en los ojos. 3. Crema para ojos La piel del contorno de ojos es la más delicada y frágil, por lo que al elegir una crema para ojos, debes elegir una que contenga ingredientes hidratantes altamente efectivos y tratar de que la textura sea ligera para garantizar que la piel del contorno de ojos absorba los nutrientes y la energía sin problemas, evitando sobrecargar la piel del contorno de ojos y causar problemas como partículas de grasa. El ácido hialurónico, el colágeno, etc. son excelentes ingredientes hidratantes, entre los cuales el ácido hialurónico tiene el mejor efecto hidratante. 4. Cirugía para eliminar las patas de gallo: El método quirúrgico consiste en tensar la piel temporal, separar el borde lateral del músculo orbicular de los ojos y suturarlo en posición plana. Este método tiene resultados satisfactorios, pero es fácil dañar la rama orbicular de los ojos de la rama temporal del nervio facial. Cómo prevenir las líneas finas alrededor de los ojos En primer lugar, es necesario mantener el equilibrio de aceite y humedad en la piel, evitar la exposición al sol, al viento frío y a la arena; beber agua con frecuencia, comer más alimentos ricos en vitamina A y colágeno, como hígado de cordero, hígado de cerdo, etc.; lavarse la cara alternativamente con agua caliente y fría antes de acostarse. En segundo lugar, aliviar las patas de gallo: cuando las patas de gallo aparecen en las esquinas de los ojos de forma prematura, primero debes corregir el hábito de parpadear con fuerza y fruncir el ceño, y utilizar al mismo tiempo el método de estimulación con tracción. El método específico es cerrar primero los ojos, luego pellizcar los párpados con el pulgar, el dedo medio y el índice, y luego tirar suavemente de ellos hacia afuera con el pulgar, el dedo medio y el índice, una vez cada 3 segundos, y estimular continuamente durante 15 a 20 veces. Hazlo una vez por la mañana y una vez por la noche todos los días; también puedes utilizar el masaje de puntos de acupuntura, usa el dedo índice y el pulgar para presionar el canto interno de ambos ojos a lo largo del puente de la nariz y aplica una presión fuerte 5 veces cada 5 segundos. El siguiente paso es retrasar la relajación de los músculos alrededor de los ojos: el primer paso es juntar los dedos medios y anulares de ambas manos y superponerlos, y masajear muy ligeramente alrededor de las cuencas de los ojos con movimientos circulares, siempre de adentro hacia afuera, durante 2 minutos. |
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