¿Cómo embellecer rápidamente tu piel? Dieta de belleza de la medicina tradicional china

Cómo embellecer y cuidar rápidamente la piel también es un tema que preocupa a todas las amigas, porque la belleza es un fenómeno común en nuestras vidas, pero también hay muchas amigas que no entienden particularmente algo de sentido común sobre la belleza rápida y el cuidado de la piel.

Cómo cuidar tu piel rápidamente

Dieta de belleza según la MTC

Jugo de tomate, limón y rosa

Ingredientes: tomates, limones, rosas frescas, pepinos, miel.

Modo de preparación: Lavar primero los tomates y remojarlos en agua caliente, luego pelarlos y cortarlos en trozos; lavar el pepino y cortarlo en trozos; lavar también las rosas; poner los tres ingredientes en un exprimidor y exprimirlos hasta obtener jugo. Lavar el limón, cortarlo por la mitad y exprimirlo hasta obtener jugo. Luego vierta el jugo de limón en el jugo; revuelva uniformemente, luego agregue la cantidad adecuada de miel y revuelva antes de beber.

Huevos guisados ​​con ginseng y tremella

Ingredientes: ginseng, hongo blanco, huevos, miel.

Método: Primero seleccione 10 gramos de ginseng, lávelo y córtelo en rodajas; remoje unos 25 gramos de hongo blanco en agua durante media hora; tome un huevo y hiérvalo, luego pele la cáscara del huevo. Coloque estos tres ingredientes en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento durante 2 horas, luego agregue la cantidad adecuada de miel y revuelva.

Gachas de ñame y carne magra

Ingredientes: ñame, carne magra, dátiles rojos, ginseng y mijo.

Modo de preparación: lavar primero la carne magra y luego cortarla en rodajas; luego pelar el ñame, lavarlo y cortarlo en trozos; lavar el ginseng y cortarlo en secciones; quitar el corazón de los dátiles rojos y lavarlos; lavar el mijo hasta que quede limpio. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla, hierva a fuego alto y luego vierta todos los ingredientes directamente en la olla. Cuando hierva nuevamente, use fuego lento para cocinarlo hasta formar una papilla. Cuando la papilla esté cocida, agregue una cantidad adecuada de sal.

Con base en la introducción del artículo anterior, todos deberían tener una cierta comprensión del sentido común sobre la belleza y el cuidado rápido de la piel. Espero que pueda ser de ayuda para más amigas. Las amigas deben tener una dieta razonable en la vida y comer más alimentos que contengan vitaminas para que su piel luzca más joven.