Piel grasa: cuidado con estos malentendidos sobre el cuidado de la piel. ¿Cómo mejorar la piel grasa?

El 80% de la piel grasa está deshidratada, y esta abundante cantidad de aceite disimulará el hecho de que la piel está deshidratada. Si solo controlas el aceite sin reponer la humedad, el sistema de equilibrio de tu cuerpo comenzará naturalmente a secretar más aceite para reponer la gran cantidad de aceite perdido, formando un círculo vicioso de "cuanto más controlas, más aceite obtienes".

Piel grasa, cuidado con estos malentendidos sobre el cuidado de la piel

Malentendido 1: Dependencia excesiva del agua de contracción

El agua astringente que contiene ingredientes alcohólicos sin duda puede controlar la secreción de grasa y reducir los poros, pero su uso en otoño e invierno puede resecar la piel. Si la secreción de aceite es normal, puedes usar un tónico con sensación refrescante o puedes usar agua destilada congelada en su lugar.

Mito 2: Lavarse la cara con frecuencia para eliminar la grasa

Lavarse la cara con frecuencia piensa que aumentar el número de veces que te lavas la cara puede reducir la oleosidad de tu rostro, pero el resultado es que cuanto más te lavas, más grasoso se vuelve tu rostro. Esto se debe a que nuestra piel tiene una función específica: regular el "equilibrio de agua y grasa". Cuando la piel se limpia en exceso y se elimina una gran cantidad de grasa, las glándulas sebáceas secretan más grasa para reponer la grasa perdida, lo que da lugar a la vergonzosa situación de que cuanto más te lavas, más grasa se vuelve la piel.

Mito 3: Sólo se controla el aceite pero no se repone el agua

El 80% de la piel grasa está deshidratada, y esta abundante cantidad de aceite disimulará el hecho de que la piel está deshidratada. Si solo controlas el aceite sin reponer la humedad, el sistema de equilibrio de tu cuerpo comenzará naturalmente a secretar más aceite para reponer la gran cantidad de aceite perdido, formando un círculo vicioso de "cuanto más controlas, más aceite obtienes".

Mito 4: Evite los productos para el cuidado de la piel que contengan aceite

Mucha gente piensa que las personas con piel grasa no necesitan hidratarse, pero en realidad, si no aplicas una película protectora en tu rostro, la piel con poros dilatados será más susceptible al polvo y se deshidratará en invierno. Evita usar cremas o lociones espesas y utiliza fórmulas líquidas, en esencia o en gel.

Cómo mejorar la piel grasa

1. Domina la forma correcta de limpiarte la cara

De hecho, la mejor manera de limpiarse la cara no es secarla y dejar que se seque al aire de forma natural. Sin embargo, tener la cara mojada es un poco incómodo y algunas personas no lo soportan. En ese caso, utilice una forma un poco más saludable de limpiarse la cara: presiónela con una toalla para eliminar la humedad. Por supuesto, la presión debe ser fuerte. La mayoría de las personas están acostumbradas a frotarse la cara con una toalla, lo que puede irritar fácilmente la piel y obstruir los poros.

2. Elige el limpiador adecuado

La piel grasa es causada principalmente por la falta de agua, y el jabón y la crema limpiadora tienen más probabilidades de provocar la pérdida de humedad de la piel, por lo que debes asegurarte de usar un limpiador facial para lavarte la cara. Entonces, ¿cómo elegir un limpiador facial? Generalmente, los expertos recomiendan elegir un limpiador facial con menos espuma, que sea mayormente suave y adecuado para pieles grasas. Además, lo mejor es mezclar los limpiadores faciales, pudiendo preparar dos limpiadores faciales al mismo tiempo.

3. Presta atención a tu dieta

Puedes intentar comer una comida picante y grasosa y luego sentir si tu piel secreta más aceite a lo largo del día. Lo que comes realmente tiene un gran impacto en tu piel. Para mejorar su piel, las personas con piel grasa deben tratar de no comer en exceso y consumir alimentos menos irritantes (como comida picante, mariscos, etc.); si no puede controlar su boca, puede lavarse la cara con frecuencia después de una comida abundante para limpiar el exceso de grasa.