¿Cómo calcular el índice de protección solar? ¿Cuál es el mejor índice de protección solar para un protector solar?

La protección solar es muy importante en verano. Si no te proteges bien del sol, te pondrás moreno al salir. ¿Cómo se calcula el índice de protección solar? ¿Qué es un buen FPS?

Cómo calcular el índice de protección solar

El valor del SPF se aplica a todos. Suponiendo que la intensidad de los rayos ultravioleta no cambia con el tiempo, un tipo de piel del este de Asia producirá eritema después de un promedio de 15 minutos de exposición al sol. Según los cálculos teóricos, al usar un protector solar SPF15, significa que el tiempo se puede extender por 15 veces, es decir, la piel tardará 225 minutos en quemarse con el sol; al usar un protector solar SPF30, significa que el tiempo se puede extender por 30 veces, es decir, la piel tardará 450 minutos en quemarse con el sol. El método de cálculo es 15 veces el SPF, que equivale al tiempo de protección solar.

¿Cuál es el mejor protector solar FPS?

No existe un valor óptimo para el índice de protección solar, sino solo un valor más adecuado. No solo debe ser apropiado el lugar de uso, sino también las personas que lo utilizan. En términos generales, si trabaja en espacios cerrados y no sale mucho, debe usar protector solar con un FPS de SPF15 a SPF20; si necesita viajar al exterior por trabajo o durante las vacaciones, debe usar protector solar con un FPS de SPF20 o superior; si viaja a una playa o área tropical, debe usar protector solar con un FPS de SPF30 o superior.

Durante el trayecto diario al trabajo, el protector solar que utilices debe depender del color de tu piel. Las personas de piel clara deben elegir un protector solar con un FPS de 30 o superior para evitar la formación de manchas, mientras que las personas de piel más oscura pueden elegir un protector solar con un FPS de 15. Además, las personas sensibles a la luz también deberían elegir un protector solar con un FPS relativamente alto.

Cómo elegir el valor de FPS adecuado

Hay dos tipos de protectores solares: los absorbentes de rayos UV y los agentes protectores de rayos UV (como polvos ultrafinos de dióxido de titanio y óxido de zinc). Es imposible tener un FPS de 20 o superior sin dióxido de titanio. Si bien absorbe los rayos ultravioleta, el protector solar tiene un cierto efecto irritante sobre la piel. Si la absorción de rayos ultravioleta es excesiva, se convertirá en una carga para la piel. Por lo tanto, la elección del protector solar debe determinarse en función del lugar de trabajo, el horario y la intensidad de la luz solar.