Cómo tensar la piel flácida con el método del masaje

La piel contiene una gran cantidad de colágeno. A medida que envejecemos, este colágeno se pierde y la piel se vuelve flácida. La piel flácida no tiene un buen aspecto. ¿Cómo puedes saber si tu piel está flácida? ¿Qué hacer si te sientes relajado?

La piel humana contiene una gran cantidad de colágeno, lo que le da un aspecto muy suave y terso. A medida que envejecemos, el contenido de colágeno disminuirá, lo que provocará que la piel se vuelva flácida. ¿Qué podemos hacer al respecto? ¿Cómo podemos prevenir la flacidez de la piel? ¿Cómo identificar si la piel está flácida? Echemos un vistazo con Women’s Network:

Entendiendo la flacidez de la piel La flacidez de la piel es un fenómeno en el que la piel se descolga debido a la elasticidad insuficiente de las fibras elásticas causada por la pérdida de colágeno en la piel. Es un indicador importante del envejecimiento de la piel. Existen tres niveles de laxitud de la piel:

Comprueba la flacidez de tu piel:

Después de limpiar tu rostro por la mañana, prepara un espejo móvil de tamaño adecuado y observa tu piel realizando las siguientes tres acciones:

1. Primero mira hacia arriba, sostén el espejo y observa la piel de tu rostro.

2. Baja la cabeza y mírate la cara en el espejo.

3. Por último, mira al frente y observa tu piel en el espejo con normalidad.

Si la piel de tu rostro está más tirante cuando levantas la cabeza o miras hacia abajo que cuando miras hacia adelante, significa que tu piel ha comenzado a caerse notablemente. Si la condición de la piel es muy similar en las tres situaciones, significa que la piel está firme.

Qué hacer si tienes la piel flácida

Cuando la flacidez de la piel se encuentra en las etapas primarias o intermedias, el cuidado de la piel de emergencia puede restaurar la firmeza de la piel. Una vez que la piel de los pómulos comienza a caerse, incluso un cuidado y un acondicionamiento cuidadosos solo pueden ralentizar el ritmo de caída de la piel y mejorar el estado de flacidez. Es imposible lograr que la piel vuelva a estar tan firme como una manzana. Por lo tanto, es mejor realizar todos los ajustes cuando la piel comienza a aflojarse.

Proporciona suficiente hidratación a la piel. El agua adecuada puede mantener activas las células de la piel, aumentar la resistencia del estrato córneo y hacer que la estructura del tejido de la piel sea tersa y elástica.

Después de los 25 años, debes usar mascarillas faciales regularmente para reponer la esencia de tu piel y retrasar el envejecimiento de tu piel. Después de los 25 años, varios nutrientes de la piel se van perdiendo gradualmente y es necesario reponerlos con el tiempo. Las mascarillas faciales o las esencias para el cuidado de la piel que contienen ingredientes nutritivos e hidratantes pueden ayudar a la piel a absorber rápidamente los nutrientes y retrasar el envejecimiento de las células cutáneas.

Evite los malos hábitos como trasnochar, fumar y beber. Los malos hábitos de vida afectan directamente a las células de la piel y las hacen lucir envejecidas. Intente comer menos alimentos con alto contenido en grasa. Cuando los alimentos ricos en grasas ingresan al cuerpo, producen una gran cantidad de radicales libres, que aceleran el envejecimiento de la piel.

Masaje de puntos de acupuntura para mejorar la flacidez de la piel.

Frente: usa las puntas de los dedos índice y medio para masajear suavemente en círculos comenzando desde el centro de la frente y moviéndose de abajo hacia arriba. Al masajear el centro de las cejas, primero utilice los dedos índice y medio de una mano para abrir suavemente el centro de las cejas y mueva la otra mano hacia arriba y hacia abajo.

Mejillas: Utiliza los dedos índice de ambas manos para presionar el punto más alto de los pómulos y forma la boca como si estuvieras diciendo "O". Luego relaja suavemente los dedos y forma la boca como si estuvieras diciendo "E". Repite cada paso 30 veces.

Alrededor de la boca: Coloque los cuatro dedos, excepto el pulgar, en las comisuras de la boca con el dorso de la mano hacia afuera y haga los sonidos "O" y "E" en secuencia con la boca. Repita cada paso 10 veces.

Respuesta de emergencia

La flacidez de la piel se debe a cambios en las células cutáneas y las fibras elásticas de la piel. Es difícil recuperarse rápidamente en un corto período de tiempo, pero en caso de urgencia, la suplementación con colágeno o una mascarilla reafirmante pueden mejorar ligeramente el estado de la flacidez de la piel.

No te preocupes por la flacidez de la piel, hay formas de salvarla. Pero si una persona de 50 años tiene la piel flácida, nunca lucirá como la piel de una persona de 20 años. A medida que envejecemos, la cantidad de colágeno disminuye, lo cual es un proceso inevitable.