¿Qué espesor de protector solar se debe aplicar? La natación al aire libre es diferente

El protector solar siempre ha sido un problema. Muchas personas no saben qué espesor de aplicación deben tener. Si se aplica muy poco, no será efectivo. Si se aplica demasiado, afectará la respiración de la piel. ¿Qué se puede hacer? ¿Qué espesor debe tener el protector solar al aplicarlo?

El protector solar siempre ha sido un problema. Muchas personas tienen dudas sobre la cantidad de protector solar que deben aplicar. ¿Es cierto que cuanto más apliques, mejor? Aplicar muy poco no mejorará tu belleza, pero aplicar demasiado hará que tu piel no pueda respirar. Entonces, ¿cuánto protector solar debes aplicar?

¿Qué espesor debe tener el protector solar al aplicarlo?

1. En general, la cantidad que se utiliza es mayor que la de una crema facial, al menos del tamaño de una moneda de un yuan. En verano, un frasco de 30 ml de protector solar debe consumirse en más de un mes. La cantidad de aplicación general es de 2 mg por centímetro cuadrado. Se deben aplicar de 2 a 2,5 gramos en un par de brazos a la vez, y generalmente es suficiente con 1 a 1,5 gramos para la cara a la vez.

2. El protector solar se divide en protector solar físico y protector solar químico. Las moléculas de los protectores solares físicos son relativamente grandes. Si se frotan demasiado, se comprimirán en los poros, lo que hará que estos se obstruyan y reducirá el efecto de protección solar. La forma correcta de aplicarlo es dar suaves golpecitos con las manos y distribuirlo uniformemente sobre las partes que necesitan protección solar;

3. El protector solar químico es diferente. Debe absorberse antes de que funcione. Puedes aplicar el protector solar en diferentes partes del cuerpo, luego esparcirlo uniformemente con las yemas de los dedos y luego aplicarlo uniformemente en círculos grandes. Por último, aplícalo en la punta de la nariz, que es propensa a las quemaduras solares.

4. Aplicar protector solar diariamente. Puedes aplicar protector solar con efectos hidratantes y blanqueadores, principalmente cremas ligeras; cuando viajas al aire libre o vas a la playa, es fácil sudar en el caluroso verano, y nadar en la playa hará que la piel entre en contacto con el agua, por lo que es mejor elegir un protector solar que sea resistente al agua y al sudor.

5. La luz solar contiene rayos UVB y UVA: los rayos UVB broncean la piel y los rayos UVA la envejecen. El SPF combate los rayos UVB y previene el bronceado. El SPF1 equivale a 10 minutos de protección solar y el SPF30 de un protector solar equivale a 5 horas de protección solar. El PA combate los rayos UVA y previene el envejecimiento de la piel. El "+" representa el índice de los productos de protección solar en cuanto a retraso del daño de los rayos UVA. Cuantos más "+" se indiquen en el envase, mayor será la capacidad antienvejecimiento.

Esta es la explicación sobre la cantidad de protector solar que se debe aplicar. En realidad, no hay un estándar sobre la cantidad que se debe aplicar, por lo que aún depende de su propio nivel de comodidad.

¿Necesito usar protector solar todos los días?

Se recomienda aplicarlo todos los días.

Los rayos ultravioleta están presentes en todas partes en la vida, por lo que quienes trabajan al aire libre durante mucho tiempo tienen más probabilidades de estar expuestos a ellos que quienes trabajan en espacios cerrados. Es posible que no sientas nada si no te aplicas protector solar una vez, pero la exposición al sol es acumulativa. Si no te aplicas protector solar durante mucho tiempo, tu piel se bronceará, desarrollará manchas, arrugas, etc. y, en casos graves, incluso puede provocar cáncer de piel.