¿Qué hacer si tus dedos están secos y agrietados en invierno? Cinco formas de proteger tus manos adecuadamente

En invierno, el clima es frío y seco. Además del cuidado de la piel, no debemos descuidar la loción para el cuidado de las manos. Veamos qué hacer si sus dedos se secan y agrietan en invierno y cómo cuidar adecuadamente la piel de sus manos.

El clima seco del invierno, combinado con habitaciones con calefacción o aire acondicionado, puede provocar fácilmente sequedad en la piel, especialmente en las manos. Por eso, además de cuidar tu piel en invierno, también debes prestar atención al cuidado de tus manos. Veamos qué hacer si tus dedos se secan y agrietan en invierno.

Método 1: Reducir el contacto con el agua fría

En invierno, si se le agrietan los dedos, debe reducir el contacto con el agua fría, ya que el agua fría irrita la piel y reduce la secreción de sebo, lo que provoca sequedad cutánea. La piel seca provoca o agrava las grietas en los dedos. No utilice agua sobrecalentada sobre los dedos agrietados, utilice únicamente agua tibia.

Método 2: Ten siempre a mano crema de manos

Cuando tengas los dedos agrietados, recuerda mantener tus manos hidratadas y aplicar más crema de manos. Esto evitará que las manos se agraven por la pérdida de agua. La crema de manos debe aplicarse inmediatamente después de lavarse las manos. Esto se debe a que después de aplicar la crema de manos en las manos, formará una capa protectora natural que puede resistir el frío, evitar la pérdida de agua y reducir el daño directo de los productos químicos en las manos.

Método 3: Haz una mascarilla para las manos

Si tienes los dedos agrietados, puedes hacer más mascarillas para manos y utilizar los nutrientes de las mismas para hidratar la piel de las manos. La hidratación de la piel puede favorecer la curación de los dedos agrietados. También puedes hacer tus propias mascarillas para manos. Después de remojarlas en agua caliente, aplícate glicerina, vaselina o crema para manos y luego ponte guantes de plástico desechables para dormir. Esto puede favorecer la absorción de nutrientes y productos para el cuidado de la piel. Si persistes durante mucho tiempo, tus manos quedarán muy suaves. #p#Subtítulo#e#

Método 4: Evite el contacto con sustancias alcalinas.

Cuando tus dedos se crujen en invierno, debes evitar el contacto con sustancias alcalinas. Esto se debe a que las sustancias alcalinas pueden dañar directamente la piel, provocando que los dedos pierdan humedad rápidamente, provocando así sequedad y agrietamiento. Los productos que contienen sustancias alcalinas incluyen: detergentes, jabones alcalinos, detergentes en polvo, etc. Cuando sus dedos estén secos y agrietados, debe usar guantes de goma para aislar sus manos de las sustancias alcalinas y usar un jabón de manos suave para lavarlas.

Método 5: Tomar más vitaminas

Comer más alimentos que contengan vitamina A puede proteger la piel y prevenir el agrietamiento de los dedos. Comer más alimentos que contengan vitamina A puede proteger eficazmente los dedos agrietados y promover su recuperación. Los alimentos que contienen vitamina A incluyen: espinacas, zanahorias, batatas, hígado animal, etc.

La vitamina E es un antioxidante eficaz que ayuda a mantener el tejido nervioso y muscular normales y hace que las paredes capilares sean más estables. Por lo tanto, para prevenir las manos y los pies secos y agrietados, es necesario comer más alimentos ricos en vitamina E, como aceite de maíz, aceite de sésamo, aceite de maní, frutas cítricas, verduras de hojas verdes, huevos, leche, etc.

El cuidado de las manos es tan importante como el cuidado de la piel, no lo descuides.