¿Qué hacer si tienes acné debido a un exceso de fuego en el hígado? ¿Dónde conseguir acné debido a un exceso de fuego en el hígado?

Tanto si eres adolescente como si no, tendrás acné. Hay muchas razones para el acné, y el acné debido al exceso de fuego hepático es una de ellas. Debido a que las toxinas del cuerpo no se pueden excretar a tiempo, el hígado se sobrecarga, por lo que es fácil que aparezca el acné. Entonces, ¿qué debes hacer si te aparece acné debido al exceso de fuego hepático? ¿Dónde exactamente aparece el acné cuando el hígado está caliente? Veámoslo más de cerca a continuación.

Tanto si eres adolescente como si no, tendrás acné. Hay muchas razones para el acné, y el acné debido al exceso de fuego hepático es una de ellas. Debido a que las toxinas del cuerpo no se pueden excretar a tiempo, el hígado se sobrecarga, por lo que es fácil que aparezca el acné. Entonces, ¿qué debes hacer si te aparece acné debido al exceso de fuego hepático? ¿Dónde exactamente aparece el acné cuando el hígado está caliente? Veámoslo más de cerca a continuación.

Áreas de acné debido al exceso de fuego del hígado.

1. Acné en el lado izquierdo de la cara.

El acné en el lado izquierdo de la cara es causado por un mal funcionamiento del hígado, lo que significa que el hígado está caliente y tiene toxinas. El acné en el lado derecho de la cara es causado por un mal funcionamiento de los pulmones o puede deberse a un resfriado. Si algunas chicas se enojan fácilmente y tienen mal carácter, tienden a tener acné en el lado izquierdo de la cara.

2. Acné en la frente

El acné en la frente es causado por un exceso de fuego hepático, especialmente debido a la presión laboral, la irritabilidad, los cambios de humor y el trasnochar con frecuencia. Este es un síntoma de deficiencia de yin hepático y fuego excesivo, que puede provocar fácilmente acné en la frente. Si tienes acné en la frente, debes aprender a liberar el estrés, estabilizar tus emociones, regular tu sueño y nutrir tu yin y tu hígado a tiempo para aliviar el acné en tu frente.

3. Acné entre las cejas

El acné entre las cejas se debe principalmente a un mal funcionamiento del hígado. Puede deberse a un estrés excesivo, a la falta de sueño y a una dieta inadecuada que provocan una sobrecarga del hígado. Por ello, estas personas deben reducir a tiempo la carga sobre el hígado, regular sus emociones a tiempo, prestar atención a una dieta ligera y equilibrada, mantener un buen sueño, hacer ejercicio adecuadamente y fumar y beber menos.

Qué hacer si tienes acné debido al exceso de fuego en el hígado

1. Ajuste de la dieta

Las personas que sufren de acné debido al fuego del hígado deben prestar atención a una dieta ligera, evitar los alimentos picantes e irritantes y comer más verduras y frutas, como melón amargo, manzanas, pomelos, peras, plátanos, etc. También pueden comer más alimentos protectores del hígado, como hígado de cerdo, zanahorias, leche de soja, etc., que pueden regular el fuego del hígado y el acné.

2. Productos para el cuidado de la piel

Si tienes acné debido a un exceso de fuego en el hígado, debes prestar atención a la elección de los productos para el cuidado de la piel, especialmente al limpiar la piel. Debes elegir algunos productos para el cuidado de la piel relativamente suaves y evitar elegir productos para el cuidado de la piel que sean irritantes y grasosos. Es mejor elegir productos para el cuidado de la piel con buenos efectos hidratantes y humectantes.

3. Duerma lo suficiente

Es necesario dormir lo suficiente en horarios normales, especialmente por la noche. El hígado suele desintoxicarse por la noche. Si quieres tener un hígado sano, debes acostarte temprano por la noche. Solo durmiendo lo suficiente el hígado puede descansar bien y desintoxicarse.

4. Ejercicio

El cuerpo humano necesita ejercicio para mejorar la circulación sanguínea y permitir que las toxinas del cuerpo se descarguen con el sudor. El ejercicio también puede mejorar el estado de ánimo de las personas, lo que reducirá el estrés de la vida, por lo que el acné se reducirá y la piel estará mejor.

Si sueles tener acné debido al exceso de fuego en el hígado, también puedes probar los cuatro métodos anteriores. A los amigos propensos al acné se les aconseja mantener un buen humor. El mal carácter puede provocar fácilmente acné debido al exceso de fuego en el hígado.