Cómo eliminar la deposición de melanina Cómo mejorar la deposición de melanina

¿Cómo eliminar los depósitos de melanina? Las marcas de acné en el rostro de muchas personas se vuelven negras, lo que hace que sea más difícil eliminarlas. Las marcas de acné negras son causadas principalmente por la deposición de melanina. Así que, veámoslo juntos.

El jengibre reduce la pigmentación.

El jengibre es rico en proteínas, múltiples vitaminas, caroteno, calcio, hierro, fósforo, etc. El gingerol contenido en el jengibre tiene un fuerte efecto antioxidante después de ingresar al cuerpo, lo que puede prevenir o reducir la deposición de lipofuscina y prevenir las manchas de la edad. El jengibre también puede inhibir la actividad de las células cancerosas. Beber té de jengibre también puede tratar resfriados leves, lo cual también es un método común utilizado por los británicos.

Consejo: No consumas demasiado de una sola vez.

Antioxidante de la uva

Las uvas son ricas en vitaminas, minerales y flavonoides. Los flavonoides son poderosos antioxidantes que combaten el envejecimiento y pueden eliminar los radicales libres del cuerpo. Además, las uvas contienen un oligoelemento anticancerígeno (resveratrol) que puede evitar que las células sanas se vuelvan cancerosas y detener la propagación de las células cancerosas. No sólo la pulpa de la uva, sino también la piel y las semillas de la uva son muy beneficiosas para las mujeres. Las semillas de uva son ricas en antocianinas, cuyo efecto antioxidante es 18 veces superior al de la vitamina C. Se puede decir que son una auténtica estrella antioxidante.

Consejo: Gran parte de los nutrientes de las uvas provienen de su piel, y es mejor que las mujeres las coman con ella.

El tomate retrasa el envejecimiento

Las investigaciones realizadas por nutricionistas muestran que comer entre 50 y 100 gramos de tomates frescos por persona y por día puede satisfacer las necesidades del cuerpo de varias vitaminas y minerales. Comer tomates crudos puede complementar la vitamina C. Cuando se come cocido, el contenido de licopeno y otros antioxidantes aumentará significativamente, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y antienvejecimiento.

Consejo: Al comer alimentos crudos o cocinados se absorben diferentes nutrientes.

Protección contra la radiación del té

En China, la cultura del té tiene una historia de miles de años. También en el Reino Unido, el té se conoce como "el líquido de la salud, la bebida del alma". Los polifenoles del té que contiene tienen fuertes propiedades antioxidantes y actividad fisiológica. Son depuradores de radicales libres en el cuerpo humano y pueden bloquear la síntesis de diversos carcinógenos como las nitrosaminas en el cuerpo. También puede absorber sustancias radiactivas para lograr el efecto de protección radiológica, protegiendo así la piel de la mujer. Lavarse la cara con hojas de té también puede eliminar la grasa facial, cerrar los poros y retrasar el envejecimiento de la piel.

Consejos: Úselo con precaución si tiene problemas para dormir o tiene una función gastrointestinal deficiente.