La importancia de la hidratación en otoño y los beneficios de la hidratación de la piel

La hidratación es un tema muy importante en el cuidado diario de la piel. Es una tarea que parece fácil, pero que a la mayoría de las personas les resulta difícil llevar a cabo. Hoy vamos a ver en profundidad la importancia del cuidado y la hidratación de la piel en otoño.

La importancia de la hidratación en otoño

Debido al cambio de clima, el aire se vuelve más seco y la temperatura baja, lo que conduce a una disminución de la actividad metabólica humana. Si no prestas atención a la hidratación y humectación, tu piel puede resecarse y deshidratarse, provocando descamación o incluso agrietamiento. Por lo tanto, debemos hacer un buen trabajo de reposición de agua en otoño.

¿Puedo usar la mascarilla hidratante todos los días?

Si tu piel es muy seca, puedes utilizar una mascarilla hidratante todos los días. Si tu piel es delicada y no está muy deshidratada, no es recomendable que uses una mascarilla hidratante todos los días. Le aportará cierta carga a la piel y la hidratación excesiva no es buena para la salud cutánea.

¿Puede rociarse agua mineral en el rostro reponer agua?

Puede reponer agua, pero el efecto no es bueno. El método hidratante de rociar agua mineral en el rostro solo puede aliviar temporalmente la piel seca. Esto se debe a que las moléculas de agua mineral son muy grandes y les resulta difícil penetrar en la piel. Por lo tanto, solo puede aliviar temporalmente la piel seca del rostro.

Beneficios de la hidratación de la piel

Una piel sana debe ser suave, hidratada y elástica. Esto está estrechamente relacionado con la humedad suficiente en la piel. La piel lucirá hidratada y suave cuando el contenido de agua alcance el 25%. Si la piel está deshidratada, el contenido de agua en la piel puede descender hasta aproximadamente el 10%.