No hace falta hablar del agua. Una piel sana no puede separarse del agua. No beba hasta que tenga sed, sino a horas regulares y en cantidades fijas. Acostúmbrese a beber una taza de leche pura, yogur y jugo todos los días. Coma más frutas como manzanas, peras y plátanos para complementar las vitaminas. Después de un tiempo, notarás que tu piel se vuelve más brillante y suave. 1. Trate de no usar maquillaje Intenta no usar maquillaje si puedes, pero usa maquillaje ligero cuando sea inevitable. 2. La eliminación del maquillaje debe ser exhaustiva. Asegúrese de usar desmaquillador para eliminar el maquillaje y luego lávelo bien con un limpiador facial. 3. Reduce el tiempo que pasas en línea Asegúrese de lavarse bien la cara después de navegar por Internet. Lo mejor es utilizar un limpiador facial para eliminar la mayor cantidad posible de electrones libres de la cara. |
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